心理抑鬱症是一種常見的精神疾病，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落爲主要特徵。但是抑鬱症並不是單純的情緒低落，因爲某種障礙使抑鬱症患者，長期處於低落的情緒中無法跳脫出來。那麼，如何治療心理抑鬱呢？下面就一起......

抑鬱症又被叫做是抑鬱障礙，屬於常見的一種心理疾病。主要以持續情緒低落、自我評價低、缺乏希望爲特徵表現。抑鬱症是以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型，通常其主要表現有心境低落、思維遲緩、......

強迫症是一種常見的疾病，經常發生在年輕人中。可以選擇積極鍛鍊，或補充維生素，或注意飲食，這對疾病有好處。夜間強迫症患者也可以在睡覺前採取一些措施幫助睡眠，這是有益的。那麼晚睡強迫症是抑鬱嗎？晚睡強迫症是抑鬱嗎晚睡......

從現代醫學的角度來看，長期的心情低落抑鬱是不利於人體健康的，其實有很多食物是可以有緩解抑鬱的情緒，好心情是可以吃出來的，讓美食來緩解糟糕的心情，心情抑鬱吃什麼食物好呢？慢消化的糖類情緒抑鬱的時候吃一些含糖類慢消化......

失眠抑鬱在臨牀上是比較常見的，尤其是現代社會，人們的生活壓力較大以及各方面的因素而影響，失眠抑鬱的患者越來越多。對於失眠抑鬱掛什麼科，大致有以下幾種選擇：失眠抑鬱掛什麼科第一，可以選擇神經內科來進行治療。一些失眠......

產後抑鬱症是女性精神障礙中最爲常見的類型。大部分人都不能確定產後抑鬱症的症狀。今天我們就爲大家講解產後抑鬱症有什麼表現症狀。產後抑鬱症有什麼表現症狀1.情緒低落情緒低落是產後抑鬱症常見的表現，通常在分娩後......

由於生活和工作的壓力不斷增加，導致很多人有時候會產生不想說話，獨自流淚，甚至自殺的想法。那麼，心理抑鬱怎麼辦？心理抑鬱怎麼辦“如果出現心理抑鬱症，應儘快到正規醫院精神科或心理科進行診治，排除抑鬱症。如果診斷爲輕度抑......

抑鬱在這裏指的是抑鬱症。越來越不愛笑了是不是抑鬱症了，需根據具體情況判斷。具體分析如下：1、不是抑鬱症屬於比較嚴重的精神障礙，患者心情低落、興趣減退等現象通常會持續明顯出現。如果只是越來越不愛笑了，其他方面一......

關於抑鬱症，許多人仍然知之甚少，有些人認爲一刻的抑鬱情緒就是抑鬱症，所以很緊張地去就醫。然而，有人認爲抑鬱症離自己很遠，甚至低估了其威力，導致了不可挽回的悲劇。每個人都會抑鬱，但抑鬱情緒不等於抑鬱症，那麼抑鬱情緒和抑......

雖然現在身邊的抑鬱症患者很多，大家關於抑鬱症的瞭解也越來越深，但是還是有很多人覺得自己離抑鬱症很遠。可能生活中也有一些不如意的事情發生，不過卻一直不肯承認自己也出現了抑鬱症的跡象，總覺得這是離自己很遙遠的一件......

老年人抑鬱的日常保健要注意三忌：1、忌缺乏耐心。臨牀資料表明，輕型抑鬱症經過科學治療，大約在兩週左右，可以使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善，睡眠和食慾方面也有所緩解，但並不意味着已經基本治好了，這只是一種初期治療......

很多的產後媽媽都是出現抑鬱的現象，爲什麼會抑鬱呢？抑鬱緩解方法有嗎？六個方法推薦給大家！自我調節產後的媽媽肯定是會出現很多的不適應，這個時候自己一定要調節好自己的心態，有時候會生氣的，但是要懂得去控制，適可而止是最好......

隨着社會的進步，生活壓力的加大，許多人出現了失眠抑鬱的情況，大多數表現爲難以入睡、多夢、半夜突然驚醒，醒後難以入睡，導致早晨醒來全身乏力，精神不充沛，白天頭昏，沒有力氣，經常犯瞌睡，工作生活注意力不集中，心情逐漸低落，整個人......

抑鬱症是現在最常見的一種心理疾病，以連續且長期的心情低落爲主要的臨牀特徵，是現代人心理疾病最重要的類型。臨牀可見，心情低落和現實過得不開心，情緒長時間地低落消沉，那麼嚴重失眠抑鬱怎麼治療，接下來就爲大家解答這個問......

葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化繁雜思緒，也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C，不僅可以維持紅細胞的濃度，使身體抵抗力增強，而且也可以抗壓力，使人精神愉悅。深海魚研究顯示，全世界住在海邊的人一般都比......

抑鬱症主要是由社會原因造成的，正在成爲當代社會的一種多發病。隨着社會的進步，人們對自身生活質量和精神心理健康越來越關注也是一個主要原因。所以，爲了確保可以擁有健康的生活，大家一定要積極的做好抑鬱症預防。保證充......

一般情況下，抑鬱症是一種精神疾病，也是一種心理病。如果患者存在抑鬱症，要及時治療，症狀較輕可以通過心裏治療，症狀較重可以服用抗抑鬱藥物治療。具體分析如下：抑鬱症是多種原因引起，導致機體功能失調，引起的一種疾病，分爲身體......

很多漂亮美眉在生完Baby後，會出現不同程度的抑鬱症。因爲生完寶寶後生理和心裏都發生了一定的變化，擔心以後寶寶該如何照顧、身材該如何恢復等等一系列問題困擾着新生媽媽。讓新生媽媽產生緊張疑慮、內疚恐懼等情緒，更有......

輕微焦慮和抑鬱是否可以自愈，一般需要根據發病原因、時間，以及是否積極調整等因素進行判斷，具體分析如下：1、可以若出現輕微焦慮和抑鬱，是因爲短期內精神壓力過大，或者出現挫折導致情緒過度低落引起，出現的時間較短，同時積極......

抑鬱記住補充這四種營養缺乏維生素B1令人情緒沮喪：每天吃50~100克粗糧。缺乏維生素B1與抑鬱症密切相關，這在中老年人羣中尤爲明顯。研究人員指出，維生素B1與神經系統的功能關係密切，缺乏時會令人情緒沮喪、思維遲鈍，還會導......