秋冬季節人體免疫力降低，容易引發感冒、咳嗽、鼻炎，手腳冰涼，雖然不是大病，但是遭罪！教你幾招，輕鬆搞定它們，省的家人遭罪！秋冬生病吃什麼好風寒感冒：生薑生薑除了驅寒，還可以搞定風寒感冒，痰多咳嗽。具體用法：1、風寒感冒：帶須蔥......

喝茶一直是很多人養生的法寶。那麼，秋冬季喝什麼茶養生呢?適合秋冬天的茶有哪些?下面就爲大家介紹一些適合秋冬天養生的茶，一起來看看吧。陳皮茶——健脾理氣材料：陳皮10克，白糖適量。方法：1.將陳皮用水洗淨，撕成小塊，放入杯......

肖明第，曾任中國醫學科學院心血管病研究所、北京阜外心血管病醫院外科住院醫師、主治醫師、副主任醫師、科副主任、科主任、研究室主任。隨着冷空氣的到來，南方也開始逐漸步入秋天，天氣逐漸變冷，溫差變化大，氣溫下降使人體......

經常用眼，眼睛也是要鬧情緒的。再加上秋天天乾物燥，眼睛的不適感會變得更加強烈。你還在用一成不變的方法來保養你的眼睛嗎？在這裏我不得不告訴你，這樣是多麼愚蠢的。趕緊換個方法，讓你的眼睛舒舒服服過秋冬吧。認真卸妝化......

秋冬之時，萬物斂藏，人體也應順應自然，使精氣內聚，從而抗病延年。明代醫學家張景嶽指出，“有秋冬不能養陰者，以致春夏多患火證。”秋冬該如何來養陰1.生活規律，尤其要主要夜間睡眠逐漸增加。秋冬之際，人體陽氣逐漸從皮膚肢節，走......

所謂「春溫夏熱秋燥冬寒」，秋末冬初，好多人都會覺得氣候好乾。秋冬乾燥怎麼辦補水秋高氣燥、寒風凜冽，吹走了水汽，空氣的溼度下降。氣溫變低，一些人也變得不那麼愛喝水。內幹外燥，於是很多朋友就會覺得：皮膚變粗糙，嘴脣容易起......

秋冬季節人體免疫力降低，容易引發感冒、咳嗽、鼻炎，手腳冰涼，雖然不是大病，但是遭罪！教你幾招，輕鬆搞定它們，省的家人遭罪！秋冬季節吃什麼好風寒感冒：生薑生薑除了驅寒，還可以搞定風寒感冒，痰多咳嗽。具體用法：1、風寒感冒：帶須蔥......

對於銀屑病患者來說痛苦的莫過於奇癢難忍，特別在寒冷、乾燥的季節，皮膚瘙癢會讓銀屑病患者總忍不住去抓撓，欲罷不能。鱗屑原來是起保護作用的銀屑病表皮增生是在其表皮凋亡過度的基礎上發生的。表皮凋亡過度是繼發在真皮......

護手霜是一年四季都可以用的手部護膚品，在夏季時，大部分人選用的都是質地清爽的護手霜，而到了秋冬季節後，皮膚受氣候影響變得乾燥，滋潤型護手霜理所當然的成爲了大家的首選，下面就一起來看看適合秋冬季節用的滋潤型護手霜都......

南瓜明代傳入中國,現南北各地廣泛種植,其果實作餚饌,亦可代糧食。全株各部又供藥用,種子含南瓜子氨基酸,有清熱除溼、驅蟲的功效,對血吸蟲有控制和殺滅的作用,藤有清熱的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。南瓜是廣受......

現在正值秋冬換季時節，天氣漸漸變冷，早晚溫差很大，此時正是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻，切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品，要尋找適合自己的粥品來養胃。那麼你知道秋季養生粥有哪些嗎？今天小編推薦給大家滋補養身的10款秋季養生......

專家小傳周俊波，南京市中西醫結合醫院口腔科主任，南京中西醫結合學會、江蘇省外治法研究中心口腔疾病診療專家近日，各大醫院的門診接診的口腔潰瘍患者多了不少。爲此，南京市中西醫結合醫院口腔科周俊波主任舉辦了一場主題......

進入冬季，天氣乾燥，許多人頻頻受到靜電的“騷擾”。握手、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會“觸電”，時常發生“啪、啪”的聲響，手有電擊的感覺，這就是人體積累靜電到一定數量後的泄放。人體吸收並積存各種家用電器所......

肺對於我們人體來說是很重要的一個器官，它又被稱爲嬌髒。不僅掌管人體的呼吸，還協調輔助心臟，管理全身氣機、血液、津液的運行，並且促進尿液和大便的排泄。與此同時，肺也非常嬌弱，在寒氣到來時往往第一個淪陷。一、夏天是養......

現在正值秋冬季節，可以吃的水果有很多，但是在秋冬季節吃梨還是有很多好處的。俗話說的好：“一顆荔枝三把火，日食斤梨不爲多。”在秋冬之計，多吃梨，多肺部很有好處。在風乾秋燥的午後吃上一個，不僅靜心解渴，還能清肺潤燥。那麼......

最近，全國各地氣溫都降了不少，媽媽們又該操心寶寶保暖的的事情了。穿衣的基本法則媽媽們都知道，但是卻容易忽略一些小細節，比如寶寶身體上有些部位是尤其害怕冷的，需要特別注意保暖。秋冬天寶寶穿衣指南1小肚子容易着涼肚......

天氣逐漸變涼，很多白領因爲平常坐多運動少，血液循環不好，容易有手腳冰涼、面色蒼白等症狀，如果想要血氣好，手腳暖和，可每天晚上用熱水泡泡腳，緩解一天疲勞的同時又能改善足部末梢的血液循環。1、姜水泡腳驅寒生薑特有的“姜......

小編最怕秋冬季了，皮膚乾燥缺水會起皮，有時還會瘙癢，卻不能撓，越撓越癢，不撓也癢，真是煩skr人。相信不止我一個人受到這樣的折磨，爲了解決這種困擾，小編詢問了醫生解決辦法，分享給大家。冷敷緩解瘙癢秋冬都會洗個熱水澡，溫暖又......

近日，一位70多歲的老人在早晨晨練時，突發心臟病死亡，給患有心腦血管疾病的老年人敲響了警鐘，換季了，中老年人的心腦血管又亮起了紅燈。明天是“霜降”，又是重陽節，霜降是秋季與冬季之間的過渡性節氣，由此晝夜溫差變大，一些年老......

秋冬季節氣候乾燥，除了皮膚變得乾燥外，眼睛也容易出現乾澀現象。近日一則街採視頻顯示，不少人用眼過度成常態，而他們中的很多人可能患上了乾眼症而不自知。其實，乾眼症離我們並不遠。劉祖國《乾眼》一書數據顯示，我國視頻終......