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關於假期的養生內容

青少年假期如何護理牛皮癬

青少年假期如何護理牛皮癬

青少年假期如何護理牛皮癬?暑假已經來臨被放出來的小猴子已經嗨翻天。徹夜打遊戲,出門會友家不歸,肯德基、麥當勞、小吃攤……今天上海看東方明珠,明天北京看故宮,後天外灘夜遊……寒假二十幾天怎麼能夠?瘋狂happy的背後,家......
2019-09-22
季節轉換時節 假期過勞心血管病患者增加

季節轉換時節 假期過勞心血管病患者增加

據《勞動報》報道,中秋過後首個工作日,滬上各大醫院紛紛出現高血壓患者扎堆就診的情況。專家表示,最近是季節轉換時節,一些對季節敏感的患者本就容易出現血壓波動,再加之部分患者在小長假中過度勞累,很容易出現身體不適。對......
2018-02-06
假期飲食不當竟會惹上皮膚病?節後調理身體需注意4點

假期飲食不當竟會惹上皮膚病?節後調理身體需注意4點

飲食不節會惹皮膚病上身?1、痤瘡痤瘡是愛美人士最煩惱的皮膚問題。痤瘡可由內分泌失調、皮膚“出油”旺盛、毛囊口皮膚過度角化、皮膚感染等原因引起。節假日飲食不乏油膩食物、辛辣食物以及高糖食物,這些食物會刺激皮......
2023-10-17
無花果來例假期可以吃嗎 肺結節吃無花果有效果嗎

無花果來例假期可以吃嗎 肺結節吃無花果有效果嗎

無花果是生活中常見的一種水果,其營養價值以及食用價值是很高的,很多人喜歡吃,那無花果來例假期可以吃嗎?肺結節吃無花果有效果嗎?無花果來例假期可以吃嗎可以,但要適量。對於經期女性來說,其體質是比較虛弱的,需要補充一些能......
2021-08-28
如何克服假期綜合徵

如何克服假期綜合徵

長假一過完,大家就都進入了“疲勞期”,工作無精打采的,甚至是一想到要去工作了,就會覺得厭煩還有恐懼,在工作與假期之間有一個巨大的鴻溝,讓我們無所適從。爲了更快的回到工作的崗位,我們該如何克服假期綜合徵呢?調整作息時間......
2019-04-13
月經期不要喝綠茶 綠茶不要在例假期飲用

月經期不要喝綠茶 綠茶不要在例假期飲用

綠茶對人體健康起着非常重要的作用,不過,再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來說,喝綠茶不僅不會有利於健康,還可能給身體帶來一定的麻煩。月經期不要喝綠茶經期女性面臨着大量的血液流失,與此同時,人體合成......
2023-10-15
國慶假期養生的“潛規則”你必須要知道

國慶假期養生的“潛規則”你必須要知道

明天就迎來了期盼已久的國慶小長假了,你的假期規劃安排好了嗎?無論是打算外出遊玩,還是宅在家裏,吃喝玩樂的同時,可別忘了身體保健。休假的興奮心情可以理解,小編貼心地提醒大家,一定要注意身體,把握度量。遵守假期養生的“潛......
2019-06-12
假期過後身體爲什麼會疲勞

假期過後身體爲什麼會疲勞

過完節回來上班,很多朋友都是不適了,上班是需要提神的,可是,很多朋友不僅上班容易走神,精神也沒有過節之前好了,這其實都是“假日殺手”惹的禍,下面就讓小編帶你來看看哪些“假日殺手”影響了我們的日常生活吧。過節......
2018-11-18
上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”

上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”

2019年國慶將至,有不少患者抱怨:節假日看病難,好不容易有小假期了,但是醫院卻不上班,尤其是專家也休息!爲了給平日忙碌的患者提供便利,讓他們能在假期看上病,上海中大腫瘤醫院國慶節期間10.1至10.7,特設“假期專家坐診”,腫瘤......
2019-09-27
國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少

國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少

國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免費呢?下面一起來看看吧!國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免......
2019-10-01
一到假期就是吃胖的時候 新年期間如何吃不胖

一到假期就是吃胖的時候 新年期間如何吃不胖

現在由於各種假期的放假,有很人很想放假,但同時有很害怕放假,這是爲什麼,原來現在很多上班人士,經常會在假期內,同一些好友,約一桌吃吃飯,打打牌,那麼假期一到各種聚會接憧而來,對於正在減肥的妹子來說簡直就是一場災難,可是不去......
2018-09-16
假期綜合徵出現的原因

假期綜合徵出現的原因

國慶,春假黃金週,在人們的狂歡之後,假期綜合症往往也來到了人們的身邊,有一些人一想到了假期即將結束,要去上班了,甚至會感到極度的焦慮與恐懼,當人麼懷着這種心情走上工作崗位的時候,工作狀態怎麼會好?假期綜合出現的原因是?玩......
2018-08-19
29省份明確陪產假 最長假期可達一個月

29省份明確陪產假 最長假期可達一個月

隨着廣東省出臺新版計生條例,目前全國至少已有29個省份在當地新版計生條例中明確了陪產假的期限。其中,最短的陪產假有7天,最長的則有1個月之久。中新網記者調查發現,多數人能享受到足額的陪產假,但也有一部分人的陪產假遭......
2017-03-03
例假期如何保養皮膚,學這幾招讓肌膚變得水嫩

例假期如何保養皮膚,學這幾招讓肌膚變得水嫩

徹底潔面經期皮膚通常會變得很油膩,臉上的油脂如果沒有清潔乾淨,就會很容易堆積在臉上堵塞毛孔,或氧化導致黑頭出現。所以經期一定要早晚徹底潔面,可選用溫和的洗面奶,洗臉最好用溫水。抗痘經期臉上如果出現痘痘或粉刺,潔面......
2023-10-18
國慶長假把好“飲食關” 七天調理食療健康過假期

國慶長假把好“飲食關” 七天調理食療健康過假期

國慶常見來臨,很多人都有出遊的計劃,大吃大喝嗨翻了,但是這樣的方式是不利於健康的,要想擁有好身體度過假期,那麼要從飲食開始下手,地中海飲食對於身體健康的益處不言而喻,但要達到最好的效果必須要長期堅持。誠然,改變一貫的......
2023-10-16
玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃

玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃

玉竹是生活中常見的一種中藥材,藥用價值很高,性質平和,很多人都可以吃,那玉竹例假期可以吃嗎?玉竹例假期可以吃嗎根據實際情況而定。玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖,味甘性平,具有一定養陰潤燥的作用,對於月經期間氣血虧損的......
2021-10-25
專家:假期保證睡眠別吃太飽 勿過量運動或娛樂

專家:假期保證睡眠別吃太飽 勿過量運動或娛樂

保證睡眠別吃太飽全家團聚別太激動長假前夕,專家提醒:假日要勞逸結合、注意安全“十一”長假即將來臨,各大醫院又將面臨一個門診高峯期。根據以往國慶假期的情況來看,國慶期間去醫院看病的人可不少。除了一部分人是因爲放......
2018-02-28
北京兒童門診迎多動症就診高潮 或與假期長有關

北京兒童門診迎多動症就診高潮 或與假期長有關

今年的寒假是近年來比較長的寒假,在此期間,北京多數醫院的兒童門診迎來了新一輪多動症就診高潮,其中學齡兒童明顯增多。北大婦兒醫院小兒神經內科韓穎教授分析,這可能與假期長,家長觀察機會多有關。二年級的毛毛就是其中一......
2019-05-11
假期歸來當心父母空巢綜合徵 自我調節緩解症狀

假期歸來當心父母空巢綜合徵 自我調節緩解症狀

五一小長假結束,專家表示,享受完假期歡愉後,許多人出現了“節後綜合徵”,那麼,如何進行自我調節來緩解這些症狀呢?沒精神中午不妨睡一小會兒許多人有着這樣的體會,本打算利用假期養精蓄銳後,可以精神百倍地投入工作,不料想剛......
2017-11-15
假期海吃惹急性重症胰腺炎

假期海吃惹急性重症胰腺炎

十一假期期間,不論是外出旅行還是回家探親,美食、飯局總是少不了。不過因爲大吃大喝而導致急性胰腺炎發作的患者並不少見。躺在病牀上吳先生提起幾天前的遭遇仍舊心有餘悸,今年56歲的他平時都是和妻子兩個人在家,吃得比較......
2016-07-26