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關於火氣的養生內容
人體去火三大穴位 將所有火氣通通趕走
季節轉換氣溫時高時降,人們易上火,易引起肺熱、胃熱等症狀。專家指出,人體自帶三大去火穴位,每天經常按摩,可起到去火除燥的作用。太沖穴:去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足......
2023-10-11
夏季三款涼拌菜食譜 防暑清熱降火氣
雖然現在已經過了立秋節氣,但是夏季的暑氣還沒完全消去,天氣依舊炎熱,防暑去火依舊是這個時節養生重頭戲,那麼該如何防暑去火呢?不妨從飲食下手,宜多吃一些清淡的食物,涼拌菜是不錯的選擇,下面小編就給大家推薦三款涼拌菜食......
2023-10-16
夏季降火湯大全 有效澆滅火氣透心涼
炎炎夏日,高溫天氣讓人很容易煩躁,很容易上火,上火讓人特別難受,這個時候要注意降火,注意飲食,那麼降火吃什麼好呢?喝湯是最好的選擇,枸杞頭、綠豆、冬瓜都是夏季清熱消暑的家庭必備食材,那麼該如何將這些食材變出美味的消暑......
2023-10-16
夏季心火旺怎麼調理 四個小妙招幫你澆滅火氣
夏季心火旺怎麼調理?夏季天氣熱,人很容易心火旺盛,大便乾結、小便色黃、口舌生瘡等都是心火旺的症狀,那麼夏季心火旺怎麼調理呢?下面小編爲您介紹。夏季心火旺怎麼調理?中醫認爲,四時與五臟、五味都是一一對應的,不僅對應,......
2023-10-17
冬天宅家吃火鍋 當心4種“火氣”找上你的健康
冬天吃火鍋4種“火氣”1、“滋補過度”易有胃火冬季尤其是冬至以後,不少人會選擇冬令進補,牛羊肉等各種溫熱肉類不加節制,火鍋更是成爲禦寒首選,素不知肥甘厚味攝入過度,導致脾胃運化功能下降,易發胃火。一般胃火的表現爲牙......
2023-10-17
六款養生湯趕走火氣
進入秋季後,天氣變得乾燥,受到秋燥的影響,火氣大,導致長痘、喉嚨痛,這時不妨喝點清潤的湯。秋季降火喝什麼湯好呢?秋季降火湯有很多,下面爲您介紹六種秋季降火湯,多喝湯湯水水幫你趕走火氣!一、百合湯百合,醇甜清香、甘美爽口......
2023-10-16
火氣大流鼻血怎麼辦 火氣大流鼻血怎麼解決
有不少朋友喜歡吃辛辣刺激性食物或者平時很少喝水,這就容易出現上火的情況,而上火比較常見的症狀就是流鼻血,那麼火氣大流鼻血怎麼辦?火氣大流鼻血怎麼辦火氣大流鼻血需要及時止血,常用的止血方法是指壓法,即用手指捏住鼻......
2023-11-05
風熱感冒怎麼把火氣排出去
風熱感冒並非體內有火氣,而是體內有熱邪,所以不存在怎麼把火氣排出去的問題。可通過藥物干預、鍼灸理療、拔罐等方式去除體內熱邪。具體分析如下:1、藥物干預風熱感冒會導致風熱病邪侵襲肺腑、脾胃、肝臟等人體器官,有可......
2023-10-30
五黃可降火氣且解毒
清熱解毒累的中藥爲我們大家所熟知,在我們平時遇到一些頭疼腦熱的情況時也都會用到這類藥物。清熱解毒,清熱法之一。適用於瘟疫、溫毒及多種熱毒病證或瘡瘍疔毒的治法。症見高熱煩擾、口燥咽乾、便祕尿黃、或吐衄發斑,或......
2023-10-15
體內火氣大怎樣排火最快 體內火氣大最快排火的方法
體內火氣大是很多人羣經常出現的現象,通常會有口乾舌燥,鼻腔上火的情況,嚴重的還會引起嘴皮反覆生瘡,咽喉腫痛等。那麼,體內火氣大怎樣排火最快?體內火氣大怎樣排火最快體內火氣大可口服清熱解毒、瀉火的中成藥,如雙黃......
2023-10-17
降火喝什麼湯 女人常喝三個湯,清火氣,排毒解便祕,皮膚變白皙
夏季很多人會遇到上火這個難題,上火不僅會造成口臭、口瘡、牙痛的出現,而且還會讓人長痘痘,爲了解決這種情況,下面給大家介紹三款降火湯,喝了不僅去除火氣,還能排毒清腸,女人常喝這三個湯,清火氣,排毒解便祕,皮膚變白皙。苦瓜湯......
2019-01-03
火氣大怎麼辦 火氣大有口臭?皆因體質溼熱造成
夏天氣溫轉熱,人體最直接的感受便是容易「火氣大」;「火氣大」原因不同,所以降火氣並無偏方,如果不經診斷就一味服用坊間降火氣偏方,不但效果不佳,還可能傷害到人體的陽氣。火氣大的症狀夏天常會有口乾舌燥、口破咽乾、口苦......
2018-02-15
石榴吃了有火氣嗎 每天一個石榴上火嗎
最近是石榴上市的季節,新鮮的石榴吃起來十分甜美多汁,營養豐富,那石榴吃了有火氣嗎?石榴吃了有火氣嗎吃多了可能會。雖然石榴的營養價值很高,但是從中醫的角度上來看,石榴的性質偏溫性,而且其中含有較高的糖分,如果在短時間之......
2022-10-11
14款養生粥遠離火氣
夏季上火吃什麼?夏季到了,不少人易出現口苦、目赤、頭眩、尿少等上火現象,甚至會有目赤腫痛、牙齦腫痛、咽喉乾燥、口舌糜爛、大便乾結等症狀。而夏季早、晚餐的最佳食物就是粥。在粥中搭配不同的清火食物,還能夠讓早、......
2023-10-17
清明節火氣旺如何降火 各種上火症狀應對方法
掃墓祭祖是清明節的習俗,到了清明節,氣溫升高,這個時候去掃墓很容易上火,人體內熱較旺,加上不注意飲食清淡和規律生活,極易引火上身。該怎麼辦呢?如何預防上火呢?下面小編就教大家如何下火最有效。☆咽痛咽痛發乾,疼痛不適,這......
2023-10-16
三伏貼受追捧 溼熱和火氣旺盛者不適宜冬病夏治
“入伏之後,30天時間請大家不要喝冰鎮一類的水、飲料或食物,會使寒氣入侵不能排出,這30天時間是冬病夏治的最好時機,請不要吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品,否則會使寒氣入侵不能排出,要想使體內的寒氣排除,請大家堅持伏天喝......
2017-05-29
冬季火氣大怎麼辦?哪些食物能有效降火
不要以爲天寒地凍就不會上火,在乾燥的天氣里人們容易口乾舌燥、缺水,這樣就容易導致上火。首先,我們要知道是什麼原因導致了冬天出現上火症狀,因爲在不同的季節裏,引起上火的原因也是有所不同的。然後,才能更好的選擇降火的......
2019-02-21
春季上火吃什麼 7種食物滅掉你的火氣
春季來臨,很多人肝火比較旺,此時除了養肝之外,還應該降火。那麼,春季吃什麼食物降火呢?梨梨子中含水量可高達84%,被稱爲“天然礦泉水”,鮮嫩多汁,富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,中醫認爲梨味甘微酸、性涼,入肺......
2016-09-29
秋季吃茄子除燥去火氣 茄子的美味做法大全
天氣越來越涼爽,且變得乾燥起來,很多人開始出現上火的現象。專家表示,秋天上火最好是吃茄子來去火氣,因爲茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能,所以在這個季節吃些茄子能降火氣,除秋燥。而秋天剛......
2023-10-16
春天火氣大 4種食物來幫你消火
春季來了,我們不是鼻子癢就是身上癢,反正我們就是覺得上火了身體很不舒服,近段時間,可能有不少朋友跟小編有一樣的感受,總感覺鼻腔痛痛的,喉嚨乾乾的,這其實就是春季上火的常見症狀,下面我們就來看看吃什麼可以降火氣。4種食......
2016-05-25
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