爲什麼秋季適合喝茶告別了悶熱的夏季，隨着秋季的腳步走得越來越遠，我們總會有這樣的一個感覺，就是總覺得特別幹，常會有口乾舌燥的現象，連我們的眼睛，我們的皮膚都覺得非常幹，讓人很不舒服。其實就是因爲秋季溫度下降，空氣中的......

現代人，由於生活節奏的不斷加快，人們在享受高科技帶給我們的便利的之時，同樣也更加註生日常的養生了。一說到進補，人們首先想到的往往是各種補藥、肉類或山珍海味。其實，我們平常吃的五穀雜糧也是不錯的補藥。五穀雜糧的藥......

三伏天吃鴨勝補藥中醫認爲鴨肉味甘，性寒涼，能補虛、消毒熱、利水道。就是說鴨肉具有補虛、滋陰清熱、利小便的作用，能治療虛損性疾病及陰虛內熱和水腫一類的疾病。炎炎夏日，很多人口乾舌燥，心中煩熱，進食能養陰清熱的鴨肉確......

中醫上常說：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。的確，黑芝麻確實是很好的補品，除了我們知道黑髮、補腎之外，還有很多功效，只是大多數人的吃法不對，所以吃了未見其效。很多人吃了一堆補藥，功效還不如這一把芝麻。所以芝麻的這......

隨着人們生活水平的提高，那種餓肚子的日子已經一去不復返了，然而卻出現了另外一些問題，長期吃的過飽對身體造成的傷害。在人類的長壽因素中，不可少的一個要素，就是適當餓肚子。飽食過度，百病由生！很多疾病，都和過度飽食有關。......

食譜原料肉絲100g，木耳100g，黃花菜100g，火腿腸100g，油、鹽、泡辣椒、蔥、姜、蒜苗、糖各適量。工藝做法：炒。配菜專區：熱菜;葷菜。菜譜屬地：川菜。製作方法1所有材料切絲備用，將肉絲用芡粉，醬油碼味備用;2鍋中放油，油熱後放入碼......

俗話說，“冷在三九，熱在中伏”，意思是一年中最熱的日子屬“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最熱，中伏最突出的特點是“熱”，而且是“溼熱”，“桑拿”天氣讓人難以喘息，彷彿置身於一個大蒸籠，加上夏季陽氣上升，很多人會出現心火旺......

艾葉也叫灸草、艾蒿、醫草等，是一味常見的中草藥，它全草都可以入藥，有溫經、散寒、去溼、消炎、止血、止咳、平喘、安胎、抗過敏等作用。艾葉最常見的用法就是泡腳。艾葉泡腳也是老中醫力薦的養生方法，有“艾葉泡腳勝吃補......

春回大地，萬物復甦，隨着氣溫的升高，沉睡了一整個冬天的皮膚也被“喚醒”，隨之發生微妙的變化。一年之計在於春，早春總能讓人感覺到新生的喜悅，爲了更好地適應季節變化，成爲春季養生的重中之重。保養攻略6種食物堪比補藥1、胡......

一、足三裏在外膝眼向下量4橫指處，因能治療腹部上中下三部諸證而得名，爲回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯要穴。按摩足三裏有補中氣的作用，用補法，能健脾養胃、補中益氣，類似黨蔘、白朮、山藥、紅棗等藥的功效；用瀉法，有......

骨碎補是一種植物的根莖，將根莖曬乾之後即可製作成中藥。骨碎補作爲中藥材，可以幫我們增強身體素質，在許多疾病的治療中，都可以用到這種藥材。而提前瞭解它的功效和作用有助於更好地發揮它的療效。那麼，中藥骨碎補的功效有......

中醫認爲，曬太陽可以溫煦體內的陽氣，是養生必不可少的手段。冬季更需要經常多曬曬太陽，結合中醫經絡，往往能夠起到更好的養生保健功效。曬頭頂補陽氣中醫認爲“頭爲諸陽之首”，是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清......

與其吃一堆補藥，不如每天一勺三七粉！三七，藥食兼用的好東西。受到越來越多的養生人士、女性的歡迎，每天一勺三七粉，會給你身體帶來哪些驚喜變化呢？血管清道夫三七是著名的“血管清道夫”，它具有活血和養血的雙向調節功能，長期......

身上三個補腎穴位堪比補藥腎是先天之本，一個健康的腎臟能更好的維護人體的身心健康，這也是人們得以延年益壽的重點。所以對於諸多養生人士來說，如何補腎成爲了人們關注的重點。但是補腎的方法有很多，排除飲食和運動之外，我......

現代人生活離不開電子產品，根據報導，成年人平均一天滑手機的時間高達十個小時，長時間釘着小屏幕，不僅眼睛酸澀、頭頸肩背也痠痛不已。經常按摩足三裏、三陰交兩個穴位，只要方法、手勁對了，功效是可媲美服用藥物的，還有保健作......

大家都知道吃芝麻對身體有好處。芝麻的含鈣量是等量牛奶的6-7倍，芝麻中還含有豐富的維生素E，可以有效的降血脂，防止發活潑脈硬化。下面一起來看看芝麻的功效吧。芝麻有什麼功效1、強化血管芝麻中的蛋黃素、膽鹹，有防止脂......

要想具體瞭解其他一些關於白癜風方面的知識首先就要了解白癜風是什麼，它的早期症狀是什麼，長期的白癜風對人體有什麼樣的危害。很多人都不知道早期的白癜風有什麼症狀因此耽誤了治療，那麼白癜風這個病好多人都感覺不到身......

水中人蔘四種吃法勝於補藥大家都知道夏季是吃水產的好季節，不管是水中的植物還是魚蝦等動物，都給味蕾帶來鮮的刺激。同時水產類食物也是滋補的佳品，以魚肉來說味道鮮美的同時還不會造成肥胖。但是可以滋補的水產你瞭解多......

腎炎這種疾病在現在來說，也可以說是比較常見的，腎炎的初期症狀一般都是非常明顯的，但若是對腎炎疾病不瞭解的情況下，患者也往往無法確定疾病的出現，所以在出現異常時建議及時確診。那麼，腎炎能吃補藥嗎？下面就一起來了解一下......

受訪專家：東南大學附屬中大醫院藥學部主任邵華人血白蛋白是一種血液製品，常用於治療因失血、創傷及燒傷等引起的休克，腦水腫及損傷引起的顱內壓升高，肝硬化或腎病引起的水腫或腹水，以及低蛋白血癥等。作爲臨牀急救藥品，白蛋......