手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。輕輕按揉手指，就能達到事半功倍的保健功效，沒有比按摩手指更簡單的養生方法了。下面就跟着小編一起，學習手指按摩養生方吧。手指按摩養......

喝水是生命體通過口腔攝入水以補充自身細胞內水份，是生命體新陳代謝的重要一環，也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。通過喝水療法能緩解一些普通的症狀，讓你不吃藥也能祛除病痛。胃寒，喝紅茶、薑糖水。胃寒的人要少......

衆所周知，種子是植物繁衍後代的重要保證，但很少有人知道，它們還是人類獲取營養的良好來源，甚至有些種子能起到一些防病治病的功效。所以我們在吃蔬果的時候，通常都不會吃籽，殊不知這些蔬果籽也含有豐富的營養價值，有很多還能......

蔬菜一部位做成藥膳竟能防病治病白菜根白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒用大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗即可。治百日咳用大白菜根3個，冰糖30克，水煎，1日3次分服。空心菜根性平、味......

穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分，它以經絡腧穴學說爲基礎，以按摩爲主要施治，用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。打通任督二脈可......

1.足三裏它位於脛骨前緣外側一橫指處。《四總穴歌》說“肚腹三裏留”，是指此穴統治胃腸的病症，有補氣的作用。醉酒按足三裏配3粒藿香正氣膠囊，可以保護胃氣和解酒。針刺足三裏能使胃腸功能增強，並對白細胞、血小板等具有......

冬季天氣寒冷，要做好防寒保暖的工作，中藥泡腳的保暖效果最佳，泡腳不僅可以促進身體血液循環，調理內分泌系統，增強免疫力，冬季中藥泡腳還能幫助睡眠防感冒。中醫很重視對雙足的鍛鍊和保養，冬季可用運用冬季中藥泡腳藥方大全進......

防治慢性病有妙招維生素C從1992年開始，我國居民每日維生素C攝入量呈下降趨勢，直到2012年，降爲每天80.4毫克，遠低於推薦的PI值每天200毫克。想要補充維生素C就要攝入足量的新鮮果蔬，尤其是黃綠色蔬菜和其他色彩鮮豔的水果。......

王阿姨患糖尿病15年了，一直注射胰島素控制血糖，但是血糖仍然偏高。近幾天，王阿姨覺得眼前總有塊狀陰影漂浮，視力下降得很明顯，看東西也越來越模糊，遂來醫院就診，醫生對她進行了全面的眼底檢查後，診斷爲糖尿病視網膜病變，並進行......

腎臟是身體重要的一個器官，當腎臟發生疾病的時候不但會影響到身體健康，同時還會影響到家庭幸福，平常如何防治腎臟病？平常如何防治腎臟病預防腎臟疾病首先要通過作息規律，飲食均衡，每天多喝水，及時排尿，避免憋尿，可預防尿路感染......

一旦發生冠心病，患者可能無法參加正常工作，並可能隨時出現心絞痛、心肌梗死或心力衰竭，預防冠心病是最好的治療方法。那麼冠心病的防治？冠心病的防治冠心病的防治，首先應遵循飲食規則，採用正確的飲食結構，這可以大大降低患者......

現在人們由於經常性的熬夜工作和學習，對身體造成了較大的負面影響，降低了自身免疫力，同時也會影響內外分泌，超負荷的工作給心臟帶來了壓力，較常見的有冠心病，那麼冠心病的預防和治療？冠心病的預防和治療冠心病的預防始於其危......

隨着年齡的增長，身體各個部位也會開始趨於老化，口腔也不例外，一旦達到40歲以上，口腔疾病就會接踵而來，千萬不要小覷口腔疾病，不然會因小失大，引發全身疾病。口腔疾病怎麼防治口腔疾病的防治，一是要徹底改變和提高自己的口腔健......

性病的種類非常多，它只是一個籠統的範疇，包括的病菌感染也很多。比較嚴重的有梅毒，相對較輕的有淋病。根據不同的致病菌，要採取不同的抗生素來治療，有些淋病在通過用藥治療以後，效果是非常好的，能夠完全治癒，但是有些性病因爲......

空調病的症狀（來源：百度百科）空調病（air-conditiondisease），空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退......

空氣不流通病菌很猖狂在開空調時，爲了防止冷氣流失，一般都會將門窗關得很嚴實，但是恆溫狀態很適應塵蟎的繁殖，空氣不流通又會促使室內灰塵，塵蟎的濃度升高，容易引起諸多過敏性反應。若是有人在空調房裏抽菸或殘留了裝修材料......

冠心病是老年人常見的一種心臟病，給老年人的健康及生活帶來了極大的困擾，冠心病在美國和許多發達國家排在死亡原因的第一位，是一種很可怕的疾病，那麼我們該如何避免冠心病的威脅呢?中醫認爲，發生本病的主要原因是“氣滯血......

紅眼病是一種急性出血性結膜炎，尤其具有傳染性，發病季節一般在春季和夏季。一個人一旦患上這種疾病，他的家人很容易患上紅眼病。因此，患上紅眼病後，應適當隔離，紅眼病最好儘快治療。那麼如何治療和預防紅眼病？如何治療和預防......

最近一段時間，脖子感覺老是疼痛，於是到醫院進行檢查，檢查結果是得了頸椎病，想知道接下來該怎麼辦，那麼頸椎病的預防和治療？頸椎病的預防和治療頸椎病的預防和治療可以如下：需要積極開展一些運動，比如打羽毛球，跳廣場舞或者放風......

央廣網北京3月16日消息(記者肖源劉會民)據中國之聲《新聞縱橫》報道，昨天是“國際消費者權益日”，我們關注了針對老年消費者的保健品行業，普遍存在着違法生產銷售、虛假宣傳的問題。事實上，近些年，隨着我國老年人口逐漸增......