吃這些水果不怕血糖高青蘋果：青蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃青蘋果有增進記憶、提高智能的效果。青蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素。青蘋果中含有較多的鉀，能與人體......

受訪專家：中國醫學科學院腫瘤醫院內科副主任馬飛南方醫科大學南方醫院腫瘤科副主任尤長宣得知自己身患癌症的那一刻，想必很多人的心理防線都會瀕臨崩潰，由此導致癌症患者自虐、自殺、抗拒治療的情況時有發生。近年來，醫學......

生活中，延遲衰老一般都有哪些方法呢，衰老是大家都有的，但是，怎麼預防，這要多瞭解了。很多人都要研究怎麼抗衰老比較有效果，其實生活中有不少抗衰老的食物，今天小編就來給大家盤點幾種能起到延緩衰老作用的食物，下面一起來了解......

25種食物是天然良藥1.金針菇——抗敏藥金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症，即便是沒有患病的人，也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。2.山楂——降脂藥山楂裏面含有三萜類和黃酮類成分，能降低......

冬天裏水果煮熟了吃不僅能防寒涼，還能爲中老年人增加養生效果。有些水果蒸煮一下，就成了一副良藥。鹽蒸橙子功效：止咳化痰橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後纔會從......

益母草，從字面意思便不難看出它對女性身體十分有益。它具有活血調經、清熱解毒、利尿消腫的功效，是用來治療婦科疾病的一味良藥。不僅如此，它還被認爲有養顏的作用，備受女性青睞。在市場上的益母草製劑名目繁多，包括益母草......

據澳洲網26日報道，在澳大利亞，因價格低廉且容易購買，處方止疼藥奧施康定(Oxycodone)已成爲澳大利亞人常用的一種止疼藥劑。但由於奧施康定素有“山寨海洛因”之稱，濫用或過量服用該藥的情況在澳大利亞非常常見。澳大利亞......

大家都知道核桃仁含有豐富的營養素，有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。對於核桃皮，很多人都是給扔掉的，但是，你們知道被扔......

癌症是我們最恐懼的一種疾病了，目前世界上對於癌症的治療還不是很成熟，就使得很多人爲此而喪命。一個“癌”字有三個“口”，可見飲食與癌症的關係密切。其實，最好的“抗癌良藥”就藏在日常飲食中。以西蘭花爲代表的蕓薹屬......

蔬菜，每天都會出現在我們的飯桌上，不僅因爲它們比較常見，價格也不貴，最大的好處就是它能提供給我們身體所需的營養。可是有些蔬菜，不僅可以爲你帶來以上這些好處，還有一些特殊的功效，多數朋友應該沒有聽說過，例如，香菜，大家對它......

甘蔗補血效果一級棒!可以補血的水果有很多。甘蔗就是補血效果非常好的一類水果。當你不知道什麼可以補血的時候，不妨啃上一根甘蔗吧!甘蔗是人們喜愛的水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含......

水果美味，但是很多年老、或體弱的人陽氣不足，一吃涼食會出現腹瀉。這讓許多人對水果望而生畏。所以，大家不妨試試熱吃水果，比藥物療效還好，那麼熱水果怎麼做好吃？下面一起來看看吧。鹽蒸橙子——止咳最佳橙皮裏有兩種成分具......

受訪專家：美國亞利桑那州立大學心理學博士姜林樂在佛學中，慈愛衆生並給予快樂，稱爲慈；同感其苦，憐憫衆生，並消除其苦，稱爲悲，二者合稱爲慈悲。例如，當我們看到親人、朋友或者小動物痛苦時，想要消除他們的痛苦（這是悲），想使他們得到......

女性對自己的子宮是需要及時的護理了，健康的護理子宮，吃什麼好，需要做什麼呢，感興趣的來看看，子宮對女性來說非常的重要，是女性孕育下一代的組織器官，不良的飲食對子宮的傷害大，那麼，吃什麼食物對子宮保養好，一起來看看吧。1、......

牙痛不是病，一痛要人命。據權威數據統計分析顯示，我國90％以上的遭遇過牙周炎的折磨。牙周炎成爲口腔疾病中最常見的之一。那麼牙周炎的治療方式有哪些呢？1.牙周清潔和保持良好口腔衛生牙周炎的治療的首要步驟是控制口腔內......

《直接嚼着吃效果更好》用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發......

在繁忙的工作間隙去旅遊，能給身心帶來諸多益處。美國旅遊協會的一份官方報告指出，退休老人旅行有助於延長壽命。研究發現，每6年休假一次的女性心臟病發作或死於冠心病的風險明顯高於每年至少休假兩次的女性。每年不休假......

慢性咽炎反覆發作，遷延難愈，影響着人們的日常生活。藥物治療在治療慢性咽炎方面效果不明顯，一般僅在急性發作的時候起療效。中醫認爲飲食是治療慢性咽炎的“良藥”，不過要注意持之以恆。咽炎的食療小驗方如下：雪梨羅漢果湯......

羊肉是秋冬補腎暖腹的良藥羊肉的營養羊頭和我們所吃的其他動物肉一樣，都富含大量的蛋白質和油脂。蛋白質是生命的基礎，其參與人體所有細胞和組織的構成。我們今天雖然提倡少吃肉，但是不能否認脂肪對身體發育的重要性，其關......

一個癌字有三個口，可見飲食與癌症的關係密切。其實，最好的抗癌良藥就藏在日常飲食中。邀請專家，告訴你餐桌上的抗癌明星有哪些，並教你如何將效果發揮到最大。1以西蘭花爲代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的......