當提重物時，肩帶和腰帶是不錯的工具，但不能經常使用，否則會有相反的效果，有使你的肌肉不能平衡發展的危險，另外，過度使用也會造成嚴重傷害，所以要有節制地使用。是不是經常發生這樣的情況?那就是外形越來越糟糕，睡眠越來越差，......

游泳對鼻子有沒有影響?游泳對身體的好處就是能夠增強體質，提高身體免疫力，並且有說法稱對鼻炎的康復有幫助，但其實這不是絕對的，游泳不當對鼻子是會產生不好的影響的。游泳對鼻子有沒有影響游泳池裏的水質不好，水中有化學......

春季氣候多變，很多病毒、細菌及過敏原也活躍起來，一些眼部疾病容易在這個季節產生或復發。麥粒腫局勢春季高發的眼部疾病，雖屬於常見眼部疾病，但也需及時治療，不可自行擠壓。引起麥粒腫的原因是什麼，該如何護眼?麥粒腫好發......

很多孕婦可能會有在孕期發生腹瀉的情況，孕婦若持續腹瀉，容易引起子宮收縮，嚴重時可能導致早產。因此，孕媽咪倘若發現腹瀉不止，最好還是就醫診治，切勿自行服用止瀉藥。哪些症狀稱爲腹瀉腹瀉是一種症狀，而非疾病。一般來說，腹瀉......

用黃芪泡水一般可以重複沖泡幾次，但是有時候泡的時間比較晚，黃芪只泡過一次水，或者一次煮多了，喝不完，這樣的黃芪泡水隔夜還能喝嗎？黃芪泡水隔夜能喝嗎黃芪泡水隔夜能不能喝看保存情況。黃芪泡水之後保存得當，沒有變質是可以......

現在白髮現象已經不僅僅是年齡的象徵了，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現了不同程度的白髮現象。面對白髮，我們該怎麼辦?重視你的白髮，不要不當回事腎與白髮的關係中醫講，腎藏精，其華在發，精血不足，黑髮不生。體內腎氣的盛......

拔火罐操作不當對身體有哪些危害一、分清體質。按體質拔火罐進行補瀉，否則會適得其反。二、注意身體狀況。有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚......

給新生寶寶餵奶的時候，媽媽們就會發現寶寶餵奶後，很容易吐奶，而且有時候吐奶是呈噴射狀吐出，這讓一些新手媽媽感到恐慌，其實新生寶寶餵奶後吐奶是一種很正常的現象，而且引起這種吐奶現象多半是媽媽餵奶不當導致的。寶寶出生......

民以食爲天，所表達的事情就是飲食是日常生活中最主要的一件事,但是往往有很多人不重視飲食這一塊。因此致自己的身體健康於危險之中。1、不食早餐：危害：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。建議：早餐食物......

十個女人九個宮寒，你可千萬不要認爲這是習以爲常的事情就忽略它，其實女性宮寒是非常嚴重的，容易引發多種疾病，尤其是婦科病，那麼對於宮寒的疾病症狀，我們應該如何調理呢？宮寒主要的症狀1、痛經在經期時，出現痛經和血塊的情況，......

工作姿勢不當小心下背痛下背痛又稱下腰痛，是指下腰、腰骶、骶髂、臀部或腿部一組疼痛的主觀感覺。下背痛是一組症狀，而不是某一個疾病的診斷名稱，其主要臨牀表現爲局部疼痛或坐骨神經痛，可放射性地影響下肢活動。有研究發......

身材是媽媽們在生完孩子後最關心的的問題之一，據說使用收腹帶有這個功能，那麼生完孩子要用收腹帶嗎？收腹帶使用不當的危害有哪些？生完孩子要用收腹帶嗎生完孩子一般不要用收腹帶。生完孩子一般情況下是不需要使用收腹帶的......

羅漢果具有潤肺止咳的作用，適合春季飲用滋潤肺部，那麼羅航泡出來的水味道這麼甜是不是有很多糖分啊，隔夜的羅漢果水是不是不能喝了啊，想知道羅漢果泡水隔夜後能喝嗎？羅漢果泡水隔夜後能喝嗎羅漢果泡水隔夜後保存得當能喝。......

肝臟是人體十分重要的一個器官，因此養肝護肝非常重要。相信很多人都知道養肝護肝最重要的是不要傷肝，一旦傷肝，那麼就免談養肝護肝。說到傷肝，人們的第一反應可能是吃藥。俗話說得好：“是藥三分毒。”這種毒就體現在傷肝上......

在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的小夥還是漂亮的姑娘，出門圍上一條圍巾，既有防風禦寒之效，又能增添美的風采。在戴圍巾時，一定要注意不要捂住嘴，一些特殊人羣更要能注意正確佩戴圍巾，如果佩戴圍巾不當，反而......

音樂胎教是當下非常流行的胎教方式，很多父母都認爲這種方法好處多多。其實如果進行音樂胎教時方法不當，會給孩子健康帶來危害：研究表明，胎兒在母親肚子里長到4個月大時就有了聽力；長到6個月時，胎兒的聽力就發育得接近成人了......

蔬菜烹飪要講究方法，不當的炒菜方式會造成食物中毒，注意以下五種蔬菜烹飪錯誤方式，避免中毒！1、油豆角（也叫梅豆角或扁豆角）中毒表現：一般在吃了沒有炒熟、煮透的梅豆角半小時至3小時，最長可達十幾個小時內發生中毒。表現爲上......

丹蔘具有活血化瘀、通經止痛、清心安神的作用，可以用於治療冠心病、高血壓、高血脂等症，很多患有心腦血管疾病者經常將丹蔘當成保健藥材食用，那麼丹蔘有副作用嗎？丹蔘有副作用嗎丹蔘本身並無毒副作用。丹蔘是一種中藥材，其......

導致經期睡眠質量下降的原因有很多，而不當睡姿則是危害最大的“兇手”之一!經期睡眠質量差怎麼辦爲了減少夜間經血外漏的機會和身體的不適感，很多女性都會在經期採取蜷縮、俯臥等不正確的睡姿。然而，這些不當睡姿反而會......

保護兒童視力哪些不當行爲損害孩子視力父母們都想讓寶貝擁有一雙明亮的眼睛，但有時在生活中卻不經意間做出一些不當之舉，對寶貝的視力發育造成不良影響。那麼，都有哪些不當之舉呢？1、經常讓寶貝看電視不良影響：會對視力發......