百合的美容功效百合的美容功效一——控油美顏百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。百合美容養顏，清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病後餘熱未清、心煩口渴等病症......

夏季養生茶有哪些?現在天氣越來越熱了，我們需要做好清熱解毒的工作，那麼夏季該如何清熱解毒呢?下面小編就推薦幾款養生藥茶，讓你清爽、健康度夏日，一起來看看吧!一、老少皆宜全能藥茶1、六月神仙茶以六一散、青蒿、荷葉爲......

女人補血養顏的六種食物葡萄葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤，血脈暢通。如果有時買不到......

排毒養顏這6種食物號稱“排毒高手”胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素，能在人體內轉化爲維生素A。除了具有護眼作用外，維生素A還能協助肝臟排出體內毒素，減少肝臟中的脂肪。另外，胡蘿蔔中的膳食纖維還能幫助清理結腸中的......

夏季吃枸杞有什麼作用？補腎，枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等......

炎炎夏日，很多愛美的女性都非常關注美白、防曬等課題，但小編要提醒各位愛美的女性，千萬別忘了排毒的工作。因爲如果身體裏的毒素不能及時的清理，那肌膚也會粗糙、暗沉。今天，小編爲大家整理了幾個能夠排毒養顏的養生湯，女性......

木耳味道鮮美，口感酥脆，是老百姓餐桌上的常客。木耳具有滋陰補腎、提神補氣等功效。經常食用木耳可以養血駐顏，防治缺鐵性貧血;是很多美眉都很喜歡吃的一種蔬菜。並且木耳還具有很好的減肥功效哦，那麼木耳怎麼做好吃營養......

心悸的疾病描述心悸地形成，常與心虛膽怯，心血不足，心陽衰弱，水飲內停，瘀血阻絡等因素有關。現代醫學中的各種原因引起的心律失常，如：心動過速，心動過緩，早搏，房顫，房室傳導阻滯，束支傳導阻滯，病態竇房結綜合行政，預激綜合徵，心力衰竭......

自制養顏蘋果汁苦瓜蘋果汁材料：苦瓜一條，碳酸蘋果汁一瓶做法：把苦瓜削成薄片狀，放到一個大容器裏。削苦瓜的竅門是一定要薄，這樣苦瓜纔不會苦；接下來，把碳酸蘋果汁一口氣倒進容器裏，竅門是一定要快；用最快的速度給容器包上保鮮......

皮膚好臉蛋纔好看，要是皮膚差的話，五官再精緻都不好看，不吸引人。想要皮膚好，就要選擇內調，也就是進食養顏的食物，幫助滋養皮膚。那麼養顏吃什麼好呢？接下來就爲大家介紹。養顏吃什麼好1.檸檬檸檬含有豐富的維生素C，以及檸檬......

揭祕：秋季八道滋補養顏粥！1山藥枸杞養顏粥做法：粳米洗淨後放入冷水中浸泡，大約一個小時之後撈出來，瀝乾水分;山藥去皮，刮洗乾淨後切成小小的丁狀待用;枸杞用溫水泡開;鍋內加入適量冷水，放入之前準備好的粳米、枸杞、山藥，大火......

女人天性愛美麗，除了化妝品給你帶來美顏的效果，我們還應該注重皮膚的實際保養，所以我們要多吃水果。水果對於女性而言，是離不開的美容聖品，它可以補充身體所需的營養元素外，還能有效的幫我們排解體內的毒素，以下介紹的這八種......

秋季滋補養顏粥1、山藥枸杞養顏粥做法：粳米洗淨後放入冷水中浸泡，大約一個小時之後撈出來，瀝乾水分；山藥去皮，刮洗乾淨後切成小小的丁狀待用；枸杞用溫水泡開；鍋內加入適量冷水，放入之前準備好的粳米、枸杞、山藥，大火燒開之後......

食材海底燕窩30克小花膠一個排骨3小塊紅棗3顆枸杞10克生薑一小塊鹽半匙小花膠提前一夜泡發，洗淨，剪成段放進燉盅。海底燕窩用水泡發，泡大概2個小時，洗乾淨沙子。小排骨一條，洗淨，剁塊，一人份留三塊就夠了，其餘可以放冰箱，留着......

排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌膚也是有很大的影響，如果體內有毒素，排不出來，人體難免會出現臉色黃而黑，腹部累積肥腫，身體不舒服，心理也跟着壓抑易怒。久而久之，還容易致癌患病，加速衰老。所以女人一定要多吃排毒調養食物......

女生，都希望有光滑白嫩的肌膚，但是往往不規律的作息時常導致美麗離我們越來越遠，那麼有什麼辦法可以讓美麗吃出來呢？接下來就來爲您介紹幾款美容養顏的食物。紅棗這是因爲紅棗中含有大量豐富的鐵、維生素C。而這些大量豐......

腎陽虛才怕冷推薦補腎禦寒的烏雞養顏湯降溫時候，有些人甚至都躲着不敢出門了。爲什麼有些人會特別怕冷？不是因爲瘦子才怕冷，有時候是因爲腎陽虛引起的。今天教大家一款補腎禦寒的養顏湯：花旗參烏雞湯食材材料：烏雞半隻、花......

食材草魚1條枸杞10-20粒紅棗4顆蔥適量蒜適量姜適量花椒適量花生油適量鹽適量將草魚洗淨，剁成小段，方便在鍋裏燉，同時能營養更好燉出。準備一小段蔥，一塊姜，幾瓣蒜，4顆紅棗，全部材料洗淨，切成要使用的料塊。1將枸杞用水泡一會，......

很多女性都知道很多美容護膚小竅門，也知道很多能夠幫助我們美容養顏的食物，但是你知道吃什麼粥能夠幫助我們美容養顏嗎?今天小編要爲大家介紹的這六款粥品，都是具有美容養顏的哦!愛美的女性，趕緊跟着小編一起學一學，然後嘗......

秋季乾燥如何進補這些水果潤燥又養顏冬棗冬棗雖然含有“冬”字，但是在秋季便開始食用，具有多種養生功效。1.富含多種維生素，冬棗中富含維生素A、維生素E等，其有活維生素丸的稱呼，補充維生素的同時，對養顏也是一大助力。2.解......