炒菜時難免會出現失誤，比如多放入了鹽，你是會倒入水稀釋呢，還是直接悶頭吃呢？今天就告訴大家鹽放多了怎麼辦？鹽放多了怎麼辦放入糖或者醋：如果是在烹製肉類、或者辣味的菜時，出現鹽放多了的情況，則可以用白糖來中和，而且還能讓......

睡眠質量不好是很困擾人的一件事情，它會讓你在第二天的工作中沒有精神，睏乏難耐。很多人有在睡前一杯牛奶的習慣，這是很好的一個習慣，但是有時候喝了牛奶後睡眠還得不到改善需要怎麼辦呢?小編今天教大家8中對睡眠有益的按......

從中醫的角度來講，睡眠姿勢不當、長期超負荷工作、過度勞累等，都可能使頸部肌肉牽拉過久，導致人體脈絡空虛、氣血運行受阻。加上夜間人體陽氣漸衰、陰氣漸盛，如果不注意保暖，便很容易因爲邪氣侵襲，使脈絡運行進一步受影響，進......

久坐辦公室，白領面臨着小腿變粗、小肚子凸顯的問題。那麼辦公室白領如何瘦腿呢？工作忙是白領不愛運動的藉口，其實白領只需利用上下班及休息的時間，多做以下幾件事，輕輕鬆鬆就能有效消除大腿內側的脂肪，瘦腿簡單的不要不要的......

睡眠不好如何調理?擁有一個好睡眠才能擁有一個好的精神，才能更好的工作學習。睡眠質量不好就會導致沒有精神，做事沒勁。現在工作壓力大，很多的女性朋友總是出現失眠的情況，還會做噩夢，到底該怎麼辦呢?睡眠不好如何調理呢?......

孕婦疼痛早期流產水果要請醫生找出流產水果的原因生活。一般講，懷孕8周內發生流產，有80％是胚胎髮育異常，或卵子和精子都不健全的結果。這種發育異常的胚胎，即使不發生流產水果而倖存下來，出生後也是染色體異常的攜帶者或畸......

失眠吃什麼好?小編總是聽周圍人抱怨睡眠不好。女性朋友的睡眠尤其的不好，特別是喜歡夜裏容易驚醒!失眠是一件非常痛苦的事，能夠睡個好覺是失眠患者的奢求，該如何擺脫失眠呢?下面介紹的幾種粥和湯都可以有效的提高睡眠質......

潔膚去角質皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因爲肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理乾淨的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成爲MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的......

不造你們發現沒，不畫眼妝沒關係，只要偷偷畫一下眉毛，整個人就特別有精神，是那種素得無敵的美哦！安利幾個超級“眉”品，無眉星人和畫眉手殘黨可以特別收藏一下，絕對是新世紀的福音戰士哦~CLIO染色紋身雙頭眉筆一支包括眉筆＋眉......

脫髮屬於皮膚科的附屬疾病，所以如果有了脫髮的症狀，應該到正規醫院的皮膚科進行診治。如果查出是皮膚科以外的原因導致的脫髮，應該到相應的科室進行問診。那麼，如何拯救掉髮呢？接下來就爲大家解答這個問題。如何拯救掉髮1......

進入夏季，由於季節變化，不少人有脫髮掉髮的症狀，但若是一天掉的頭髮超過100根，你可要警惕了。那麼夏季掉髮嚴重怎麼辦？下面小編教你幾個方法幫你護理頭髮，減少掉髮的發生。夏季掉髮嚴重怎麼辦1、避免太陽暴曬夏季陽光強烈，紫......

冬季女性容易出現氣血不足的症狀，氣血不足使得臉色暗沉，臉色蒼白、皮膚粗糙，這讓愛美的女性非常苦惱，所以要想擁有紅潤氣色就要好好調理身子，補足氣血。那麼氣血不足如何調理呢?下面小編給大家推薦四款補氣血食譜，讓你吃出......

俗語有云：男靠吃女靠睡，意思是說女性養生的重點其實在於睡眠。在中醫理論中，男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣；而女性爲了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。那麼，女性要如何才能睡得好呢？不......

皺紋，肌膚乾燥和雀斑，都是最常見的衰老現象。其實抗衰老不必"下血本"，非得大牌面霜、醫院微整才能搞定!藥食同源，尋找那些可以制止這些問題出現的食物，就可以吃掉"小問題"。青春的源泉僅僅是一餐之隔。下面就一起來看看拯......

“氣血足不足，看看這5個部位”1看皮膚皮膚白裏透着粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。2看頭髮頭髮烏黑、濃密、柔順......

焦慮性失眠是一種比較常見的症狀，躺在牀上胡思亂想，越想越興奮，越興奮越睡不着，越睡不着就開始產生焦慮感。那有什麼辦法能治療焦慮性失眠呢?藥物治療首先，可以選擇藥物治療手段。不管服用哪些藥物，都需要在醫生指導下服用，......

雪蓮果的營養價值雪蓮果的果寡糖含量是幹物質的60-70%，其含量是所有植物中最高的，還含有豐富的礦物質及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素。日本研究並發現，每天服用3-6g的果寡糖，3周之內，人的糞便中有毒致癌化合物的含量......

注意腳部的保暖,穿厚一些的棉襪子,鞋子最好是選擇加厚有絨的,棉鞋雖然樣式不好看,但是保暖效果好。如果是容易出腳汗的,則要多備幾雙鞋子替換着穿,不然捂得太熱出了汗,會溼鞋,穿在腳上冷冰冰的只會加重凍瘡的發作。已......

足三裏穴脾胃是後天之本，足三裏就是人體裏的一株靈芝仙草，用好它，幾乎包治百病。足三裏是足陽明胃經的合穴，對消化系統有雙向良性調節的作用，比如腹瀉了按摩它可以止瀉，便祕了按摩它可以通便。我們中醫裏有句話叫“肚腹三裏......

很多男性一到中年，頭髮就從頭部各處脫落，這種分散性脫髮其實是亞健康信號。一般而言，中年脫髮往往是由下面四種因素所導致的。心理壓力過大用腦過度，中樞神經系統長期處於緊張狀態中，會導致植物神經功能紊亂，頭皮皮膚血管收......