很多女性在來月經時總會出現各種各樣的情況，偶爾有女性會出現月經不調的現象，對於月經比較規律的女性來說，如果出現了月經下不來肚子脹的情況，該怎麼處理呢？那來月經下不來肚子發脹是怎麼回事呢？
當身體因爲某些外界因素導致月經推遲，並且出現腸脹氣的情況時，女性的腹部會受到腸胃的擠壓，從而導致腹部感覺到一定的脹感，就會出現月經下不來肚子脹的現象，腸脹氣主要是由於消化不良引起的，除了腹脹以外，人體還有可能出現噁心、噯氣、排氣等症狀。
當女性出現腸脹氣時，如果剛好處於月經週期，建議到附近的診所或醫院進行就診，在醫生的指導下服用通腸的藥物。
如果女性的身體受涼，也會出現對月經的正常到來造成一定的影響，同時，身體受涼也有可能引起腹部的不適，所以月經下不來肚子脹也有可能是身體受涼導致的。
注意保暖。
當女性由於身體受涼而出現月經推遲的現象時，應注意自身的保暖，適當添加衣物，避免因身體受涼而出現感冒等情況。
女性月經下不來肚子脹也有可能是內分泌失調導致的，當女性的內分泌失調時，身體內的激素分泌異常，月經也會受到影響，所以就會出現月經下不來肚子脹的情況。
1、注意睡眠。當女性出現內分泌失調的情況時，應注意自身的睡眠情況，保證充足的睡眠時間，有利於維持內分泌的穩定。
2、適當進行體育鍛煉。適當進行體育鍛煉能夠調節身體的內分泌系統，從而幫助身體恢復正常的狀態。
3、保持良好的心態。當出現內分泌失調時，女性應該保持良好的心態，避免內分泌失調的情況加重。
4、及時就醫。如果內分泌失調的情況嚴重影響了正常的生活，建議及時就醫。
當女性懷孕時，女性到了固定的月經週期，也會有月經下不來的情況，並且會伴有肚子脹的情況出現，因爲在懷孕後，子宮內的卵巢會停止排卵，並且子宮會由於胚胎的發育逐漸增大，所以懷孕也有可能是導致月經下不來肚子脹的原因之一。
在無法確定自己已經懷孕的情況下，由於驗孕棒在懷孕的早期無法準確檢測出女性懷孕的情況，因此，如果女性的月經推遲10天以上，建議到醫院進行HCG檢查。
