寶寶厭食無非是對事物的不滿意罷了，當然，既然是食物，那首先是味道，另外才是色和香。說到底這並不是什麼病症，非要說的話，也只能算是心裏作用。所以要想讓寶寶不再厭食，不是要怎麼樣來治療孩子，而是要通過方法，讓孩子喜歡上吃東西。那麼小兒厭食的預防措施有哪些呢？跟着本文一起來學習吧！
1、注意逐漸添加輔食
在4個月後就要給寶寶添加輔食了，如蛋、魚泥、肝泥、菜泥、水果等，從少到多，逐漸增加。輔食既補充營養的不足，又是斷奶以後餵養固體食物的過渡。
2、定時進食
合理安排進餐時間，早、午、晚三餐爲主食，三餐間隔3.5~4小時，尤其是吃早餐很重要，爲了吃好早餐，必須早起牀，也改掉睡懶覺的壞習慣，讓寶寶建立胃腸的條件反射，保證良好的食慾。
3、避免零食
儘量不吃或少吃零食，特別在飯前不要吃零食，以免影響食慾。如果寶寶喜歡吃零食，可以用水果來代替。
4、吃飯形式
在家裏不必先專讓寶寶吃飯，然後大人才吃飯，要儘量全家一起吃飯，讓寶寶和大人一起吃飯，大人不用擔心寶寶會自己吃的少，營養不夠。另外，不要在吃飯時教育孩子，更不能在吃飯時罵孩子。
5、遠離食品添加劑
媽媽避免給寶寶食含香精、香料、色素、防腐劑、膨化機等食品，讓寶寶遠離食品添加劑。
