日常生活中由於飲食不當，很多人都會出現胃脹氣打嗝的現象。很多人認爲胃脹氣打嗝不用治療，過一段時間就會自行好轉，但是如果胃脹氣厲害就需要通過藥物來改善，胃脹氣打嗝怎麼治？
胃脹氣打嗝怎麼治
當您出現腹脹和打嗝時，您可以通過很多方式緩解它：比如，腹部按摩和熱敷：按順時針方向按摩肚臍周圍的腹部。 此外，還可以使用熱水袋或艾灸袋進行局部熱敷，以幫助加速胃的蠕動和排空，緩解腹脹、呃逆症狀。飯後適當運動：可促進腸蠕動，加速體內能量燃燒，有助於消化。
吃一些促進胃動力、助消化的藥物得到改善，日常生活中，多吃柔軟、清淡易消化的食物，避免暴飲暴食，避免攝入辛辣刺激性食物，少食，適當運動，增強腸胃蠕動，必要時進行胃鏡檢查，瞭解是否有器質性疾病。
在飲食上要多吃軟弱清淡容易消化的食物，不要暴飲暴食，你不要吃辛辣寒涼的食物，特別是剛從冰箱裏拿出來的凍食。也要根據天氣的變化增減衣物，避免着涼，如果胃部不舒服的時候可以用熱水袋暖暖，但是要注意水溫。希望這篇回答對您有所幫助。
