保養好自己的身體是對自己最大的負責了，女性朋友不要忽視對自己的身體保養了，如果發現自己的身體不健康的，那肯定是會有影響的。女性不孕的原因有哪些呢，女性不孕的症狀有什麼呢，女性不孕食療法又有哪些呢，接下來就跟小編一起去看看吧。
女性不孕的原因
1、外陰陰道因素：包括外陰、陰道發育異常、陰道損傷後形成粘連瘢痕性狹窄，影響精子進入宮頸，影響授精、陰道炎症等。
2、子宮因素：子宮先天性畸形、內膜異常、子宮腫瘤等等這些都可以造成不孕。
3、卵巢因素：卵巢發育異常、子宮內膜異位症、黃素化未破裂卵泡綜合徵、卵巢腫瘤、黃體功能不足影響受孕。
4、排卵障礙：引起卵巢功能紊亂而致不排卵的因素都可致不孕。
5、心理因素：自卑感，心神不安，精神緊張，社交減少，對生活缺乏興趣，焦躁多慮，失落感。
女性不孕的症狀
1、月經異常：月經週期改變，月經提早或延遲;經量過多、過少;經期延長;有閉經、痛經、不規則陰道出血。
2、乳房及分泌異常：非哺乳期乳房自行或擠壓後有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可以由服用避孕藥及利血平等降壓藥引起，溢乳常合併閉經導致不孕。
3、陰道炎性疾病：致陰道分泌物增多、附件腫物、增厚及壓痛。
4、月經前後諸症：少數女性月經前後週期性出現經行乳脹、頭痛、泄瀉、浮腫、發熱、口糜、面部痤瘡、風疹塊、抑鬱或煩躁等一系列症狀，常因內分泌失調而黃體功能不全引起，常可導致不孕。
5、子宮內膜發育遲緩、子宮發育不良和畸形。
女性不孕食療法
1、先天歸一湯
當歸36克，白朮、獲多、生地、川芎各30克，人蔘、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生薑3克。製法：將上藥調勻，分爲10次服用，每日服1劑，水煎空腹服。功效：具有調經育子和治療女性不孕的功效。
2、豬肝炒黑木耳
豬肝180克，水發黑木耳50克。鹽、雞精、料酒、生抽、水澱粉、食用油各適量，薑片、蒜末各少許。將黑木耳洗淨切成小塊。豬肝洗淨，切成片，裝入碗中，加入調味料，醃漬入味，向鍋中放入適量的清水燒開，放入黑木耳，焯水1分鐘至其八成熟撈出備用。用油起鍋，放入薑片、蒜末爆香，倒入豬肝，淋入料酒炒香，放入木耳炒勻，加入鹽、雞精、生抽調味，淋水澱粉勾芡即可。
3、柚子燉雞
柚子1個，雄雞1只，姜、蔥、鹽、味精、紹酒適量。將柚子去皮留肉，雞殺後去毛，除內臟、洗淨。將柚子肉放入雞腹內，再放入鍋中，加蔥、姜、紹酒、鹽、水適量，將盛雞肉的鍋置盛有水的大鍋內，隔水燉熟即成。本品可供佐餐，宜常吃，能改善女性不孕。
4、鹿茸山藥雞湯
雞肉300克，鹿茸8克，山藥80克。鹽、雞精各適量，料酒、薑片少許。將雞肉洗淨，切成小塊，山藥洗淨切成片，鹿茸洗淨切片，向鍋中注入清水燒開，放入雞肉，煮至沸，氽去血水，將山雞撈出，瀝乾。向砂鍋中注入清水燒開，放入薑片、鹿茸、山藥、雞肉，淋入料酒拌勻，燒開後用小火煮40分鐘，至食材熟透，放入適量鹽、雞精拌勻，至食材入味。盛出煮好的湯，撒上蔥花即可食用。
5、香附雞爪湯
香附5克，當歸10克，黨蔘8克，雞爪300克，水髮香菇45克。鹽、雞精各適量，料酒、薑片各少許。將香菇洗淨，切成小塊，雞爪洗淨斬成小塊，藥材洗淨，向鍋中注入清水，燒開，倒入雞爪塊，拌勻，煮至開，氽去血水，撈出雞爪備用。向砂鍋中注入清水燒開，倒入備好的藥材，撒入薑片、雞爪、香菇塊、料酒，燒開後用小火煮40分鐘，加入鹽、雞精拌勻，略煮片刻，至食材入味。
6、佛手酒
佛手30克，白酒1000毫升。將佛手洗淨，用清水潤透發軟後，切片，再切成1釐米見方的小塊，待風吹略放水氣後，下入酒罈內，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，開壇攪拌1次，浸泡20天后，即可開壇，濾去藥渣，藥酒即成。每日2次，每次10—20毫升能改善女性不孕。
7、蜜餞柚肉
鮮柚肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。鮮柚肉去核，切塊，放瓶罐中，加白酒封嚴，浸悶1夜，然後倒入鍋中，煎煮至餘液將干時，加入蜂蜜，拌勻即成。每日2次，每日25—50克，是改善女性不孕的好方法。
結語：女性朋友還是得多注意身體的保養的，不孕對女人的打擊還是比較大的。女性不孕可能是因爲外陰陰道因素、宮頸因素、輸卵管因素、排卵障礙、子宮內膜發育遲緩、子宮發育不良和畸形等原因導致的，所以女性朋友一定要注意這些因素。
