顧菊康，心臟病內科主任醫師，醫學教授，現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。
摘要：冬季，由於天氣寒冷，人們往往都會穿一些比較緊身的衣服來保暖，殊不知，穿着太緊會影響血流順暢，增加心臟負擔，加之氣溫較低導致人體的血管強烈收縮，易促使心臟病的發生。冬季保暖的同時要注意着裝寬鬆以令血流順暢，促進冠狀動脈反射性擴張，改善冠脈循環，減輕心臟負擔。
衣服的選擇正確與否，直接關係到了自身的身體健康，別總是垂涎緊身衣服的漂亮、修身，卻置自己的身體不顧，在冬季如何穿衣服：
1、衣服——質地柔軟、版型肥大的衣料是心臟病患者在冬日穿着的首選。寒冷得天氣裏，如果能穿絲棉衣，既輕快又暖和。這樣不會防礙血液循環，對病情有利。
2、帽子——心臟病患者外出時要保暖，帽子則是頭部保暖的必備品，但是記住，要戴柔軟、寬鬆、暖和的帽子，否則緊箍頭部，容易引起血壓波動。
3、領口——頸部有人體最主要的血壓控制器——頸動脈竇，如果衣服領口系得過緊，會壓迫頸動脈竇而造成血壓驟降。
4、褲帶——心臟病人尤其是病情較重或腹部肥胖者，宜穿揹帶褲，或者褲袋保持寬鬆，因爲太緊會會使腰部以下的血流受阻，以及負荷加重，血壓增高。用餐時要將褲帶放鬆些，午睡時，最好將褲帶解開。
5、鞋子——心臟病人容易出現下肢腫脹，小而重的鞋會妨礙腳部的血液循環，要選擇稍大一些、既輕便又保暖的布鞋比較好。在嚴寒天氣下，病人應穿軟底棉鞋，嚴防腳下着涼受寒。
冷天出門要注意保暖，隨氣候變化增添衣服。衣服的選擇應該是寬鬆適宜，緊身的衣褲會使血流不暢，心臟負擔加重，久之則可能引發心臟病。另外“緊身服”可以促使人們厭食，有害健康。
