治~愈音樂坊積極心理音樂課走進惠靈頓公學

日前，全國沒有第二家的音樂健康整合機構治~愈音樂坊攜帶獨創的青少年積極心理音樂課走進英國老牌學校惠靈頓公學在魔都的旗下機構，引發一股中西合璧老少共創的音樂碰撞。

青少年心理健康問題高發

最新數據統計顯示，我國青少年心理和行爲問題的發生率高達13.9%，40%的中學生有不同程度的心理障礙，造成這種問題原因有很多。從生物醫學和社會學等角度來看，青少年之所以出現心理健康問題，是因爲他們正處於腦部完全發育、意識初步覺醒和步入真實社會的特殊階段。一旦面臨來自學校、家庭、自身等各方面的困境，而無法應對時，就會出現情緒衝動和精神混亂等問題，極易陷入心理危機。

此外，家庭教育模式、成長環境等也是影響青少年心理健康的因素之一。由此可見，青少年心理健康問題的成因非常複雜。如果還按以往“重智輕德”或“重身體健康輕心理健康”的教育模式，很容易讓孩子陷入內心長期煎熬、負面情緒無法及時排遣的極端處境。

與其跟孩子佈道，不如跟他們“胡鬧”

興趣是孩子的好老師，而遊戲是所有孩子的天性。調查顯示，絕大多數青少年覺得音樂最懂自己，最能引發共鳴，也常常無意識地用音樂和遊戲來傳遞和表達自己的情緒和態度。

因此，治~愈音樂坊研發團隊基於哈佛積極心理學、MIT腦認知科學、奧爾夫音樂等科學體系，研發出了“青少年積極心理音樂課”，用音樂+心理+互動的“玩鬧”形式，幫助青少年在學習樂理，掌握節奏的同時，疏通情緒障礙，營造更積極健康的心態。

惠靈頓公學作爲英國最爲知名的貴族學校，除了遵循一般精英教育的尊重個性全面發展理念外，還特別開設結合認知和心理的“幸福課程”，讓學生在學業和知識之外，還能學會找到幸福人生的密碼。

立足精神健康，傳播正能量

2019年上半年，治~愈音樂坊把醞釀和開發半年之久的積極心理音樂課進行公測，先後在上海舉辦了多場親子音樂活動。2019年暑假聯合國內多所高校和具有海外音樂治療專業背景的音樂治療師一起打造了國內首個青少年音樂心理夏令營。

利用節奏、樂器、遊戲互動、正念冥想等音樂手段，強化聆聽力、自我察覺力，用“不教而教，不治而治”的方法解決青春期的心理健康問題。夏令營活動獲得參與者好評之後，迭代的音樂心理冬令營也將於2020年2月在上海推出。

據治~愈音樂坊創始人沙建軍先生介紹，從2017年開始，治~愈音樂坊的母公司達道健康整合機構就結合多年的健康傳播經驗和積澱，先後創作了多首關於疾病防治先進理論的原創患教“神曲”和具有助眠減壓的治~愈系歌曲，其中“臉上打針要認真”MV上線2周，就獲得全網760多萬播放量，並獲得多個重磅級傳播獎項。

除了青少年積極心理音樂課外，治~愈音樂坊還針對白領和特殊人羣，開發了一系列融合療愈、社交和娛樂爲一體的音樂互動形式，比如針對乳腺癌患者的療愈音樂鼓圈，針對白領的“好睡音樂幫”，引發了魔都一波又一波的療愈音樂風潮。