白癜風可以說是我們大家日常生活都不陌生的一種皮膚病，非常多病人因爲不懂得白癜風初期怎麼護理，導致白癜風發展速度很快，延伸至全身各個部位。那麼，患了白癜風要如何護理?讓我們看一下白癜風專家的詳細介紹吧。
白癜風患者的飲食應當要以清淡的食物爲主，同時還應該有一些飲食禁忌，如：避免食用辛辣、刺激性強、生冷、油膩的食物，同時還要注意少吃富含維C的食物。
在日常生活中，一定要保護好皮膚，不可用刺激性強的化妝品和外用藥。外出時做好防曬措施，避免曬傷後使病情惡化。
白癜風患者應避免在烈日下做劇烈體育運動，以免過度疲憊造成反抗力下降，誘發其他皮膚類疾病，適當的運動對與增強病人的免疫力很有幫助，可以適當參與。平時注重休息，確保充足睡眠時間。
白癜風病人家屬應首先學習有關白癜風生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風病人必要的關心，使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化並不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態積極面對自己，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備，避免驚惶失措，加重心理負擔。
溫馨提醒：白癜風的病發是多種因素綜合作用的結果，作爲白癜風患者，一定要爭取抓住早期治療的好時機。患者一旦確診了白癜風，一點要儘早到正規醫院接受治療，不可盲目聽信社會上的一些所謂的偏方，以免病情加重，給患者帶來更大的傷害。
