早餐營養不足的中國居民比例超過80%。因爲工作和學習，很多人通常會隨意吃早餐。如果長時間不吃早餐，會增加胃病、膽結石等疾病的風險。飢餓也會影響人的工作狀態和學習能力，特別是對於腦力勞動者而言，會降低工作效率，還會加速衰老。
所以早餐對每個人都很重要，對於白癜風患者來說，合理的飲食有助於患者的健康。健康合理的飲食可以幫助我們抵抗疾病。那麼白斑病患者的早餐要注意什麼呢?
1、早餐前先喝水，起牀時，人體處於生理缺水狀態。如果直接吃早餐，不足以補充生理上的缺水。可以選擇先喝一些溫水或者涼白開，可以清理腸道，但不要喝太多。
2、早晨避免大量飲用冷飲，因爲大量的冰飲料和胃腸溫度相差太大，會強烈刺激胃腸道，導致突然攣縮，從而避免白癜風患者發生其他疾病。
3、避免用菠蘿等水果來代替早餐。許多白癜風患者因爲睏倦而沒有時間吃早餐，選擇用一些水果來代替;比如香蕉或者菠蘿，菠蘿中含有的強酶，空腹吃會傷胃，香蕉不僅含有幫助睡眠的鉀，而且含有大量的鎂。如果他們空腹進食，會導致血液中鎂含量突然增加，並影響心臟功能。白癜風患者應選擇飯後吃水果，這樣其營養成分可以更好地吸收。
早餐可以吃一些利於消化的穀物，早餐是人體健康不可缺少的總要環節，對疾病的康復起着不可替代的作用。在患者朋友積極配合治療的同時，通過科學合理的早餐搭配，有助於最大限度地發揮治療效果，患者不要因爲工作忙綠等原因而省略了早餐。
