茶是我們日常生活中常見的飲品,喝茶不僅可以解暑,還可以減肥、提神……下面給大家整理了針對不同情況的減肥者所需要喝的茶,大家可對號入座,更好的減肥、瘦身。
適用人羣:適用於喜歡吃肉的肥胖者。
功效:可幫助排泄體內因肉食而帶來的大量含氮廢物,還能消除油脂、是吃肉着的最愛。
適用人羣:腸胃不好的肥胖者
功效:玫瑰花有活血散淤的功效,還可保護胃,有養胃的作用。
適用人羣:高血壓肥胖者。
功效:菊花茶可消暑退熱,同時還有消解脂肪、降血壓的功效。
適用人羣:適用於消化不良或腸胃功能不好者。
功效:普洱茶可幫助消化,特別是可消除脂肪。
茶是我們日常生活中常見的飲品,喝茶不僅可以解暑,還可以減肥、提神……下面給大家整理了針對不同情況的減肥者所需要喝的茶,大家可對號入座,更好的減肥、瘦身。
適用人羣:減肥脹氣、消化不良者。
功效:腹脹、胃脹者都可飲用大麥芽茶,其可開胃健脾、和中脹氣、消除積食。
適用人羣:節食者
功效:節食者腸胃蠕動緩慢,易造成便祕。而決明子茶可利水通便,是節食者不可多得的飲品。
適用人羣:身體浮腫者
功效: 薏仁有利溼、治療水腫的功效,單純水腫者可飲用,還可減肥。
適用人羣:常吃油膩食物的人
功效:可去油膩、助消化、美白肌膚等。