滑膜炎是一種關節疾病，滑膜受到刺激產生炎症，就會出現分泌失調和積液，那麼滑膜炎積液怎麼吸收呢?
滑膜炎出現症狀的時候，關節脹痛、積液出現了浮髕試驗陽性，或者關節有波動感的時候，這是急性發作期，應該先冷敷，冷敷可以用冰塊，也可以用冰袋，每三個小時敷半個小時，持續四十八小時。冷敷的目的主要是刺激血管收縮，導致滑膜炎滲出減少，然後炎性因子或者疼痛因子的釋放減少。
等到四十八小時之後，滲出基本上停止了，出血也不會繼續了，這時候就改成熱敷，熱敷可以舒筋活血，增強細胞的代謝，能促進滑膜內積液的吸收。
滑膜炎熱敷還是冷敷好。如果滑膜炎發作的時候，應該是先冷敷後熱敷。 因爲冷敷可以刺激血管收縮，然後導致出血減少，血管周圍滲出減少，疼痛因子和炎症因子釋放也相應減少。冷敷是什麼時候敷，就是說滑膜炎的出現嚴重腫脹的急性期，應該先冷敷，冷敷是每三個小時敷半個小時，敷四十八個小時。 然後四十八小時之後，就可以改成熱敷了。 因爲四十八小時之後出血停止了，滲出基本上也停止了，腫脹也不繼續加重了。這時候熱敷能舒筋活血，能夠促進細胞的新陳代謝，對滑膜炎疼痛的緩解，還有積液的吸收是有非常好的效果。所以滑膜炎急性期是先冷敷，冷敷四十八小時之後改成熱敷。
髖關節積液只有三分之一的情況是滑膜炎造成的，下面說說髖關節積液的形成原因以及積液的性質。
首先創傷可以造成髖關節積液，因爲急性創傷會造成髖關節內損傷，引起血管破裂，造成髖關節內積血，所以創傷性髖關節積液基本上都是血。
第二是感染性髖關節積液，通常是通過血液循環把致病菌運到髖關節，然後致病菌在髖關節安營紮寨，開始進行不良活動，這時候的髖關節積液的往往是感染性甚至膿性。
滑膜炎引起的膝關節積液，滑膜炎通常是因爲慢性的、長期的刺激，導致滑膜增生水腫。滑膜炎是淡黃色的液體，裏面含有蛋白和其他離子。
所以，滑膜炎造成的髖關節積液，只有是慢性勞損情況下可以導致，髖關節積液有可能是血液，也可能是感染的液體，甚至化膿的液體，也可能滑膜炎造成的，不能武斷地說髖關節積液就是滑膜炎。
滑膜炎前期症狀主要包括三點：第一點是關節周圍疼痛， 第二點是關節的腫脹，第三點是關節的活動受限。
首先說疼痛，滑膜炎的早期疼痛通常不是很明顯，一般是在關節的周圍，疼痛跟運動有關，通常是運動之後加重，休息時候減輕。
第二個是腫脹，正常膝關節裏面和髖關節裏面是有少量液體的，主要是關節液，如果是滑膜炎，會導致滲出大量增加，關節腔出現腫脹，前期腫脹通常不是很嚴重，就是活動的時候僅僅感覺到關節發緊，不會太多的影響關節功能。
第三點是活動受限，這個活動受限是指疼痛和關節腔積液造成的關節活動受限，但是早期活動受限，也不是特別明顯，僅僅感覺到關節發緊，然後走路的時候不太便利。
