人體血小板數量的正常範圍是100-300*109/L。血小板的主要功能是止血。如果血小板的數量降至50*109/L，患者出血後難以止血。所以，當患者的血小板降至正常值以下時，患者要加強自身調護，儘量做到以下幾點。
化療後的患者要進行適當的運動，運動可以促進體內的血液循環，加強新陳代謝，增加自身體內血小板的合成。但同時應該注意的是：運動時要注意避免磕碰出血，運動以適中爲度。這是因爲化療後的患者血小板低，如果有磕碰出血，不容易自我止血。
牙齦出血是我們日常生活中常見的出血點，對於化療後的癌症患者，血小板比較低，出血後難以止血，所以要使用柔軟的牙刷，也可以用漱口水漱口，以防止牙齦出血後出血不止。
癌症患者避免不了各種穿刺及注射，對於化療後血小板低的癌症患者，在各種穿刺及注射後要按壓穿刺或注射點5分鐘以上，以達到止血的目的。
癌症患者化療後要注意觀察大小便的顏色，如果有不正常的顏色（例如：紅色、褐色），應該留取標本，及時通知醫生，防止因爲血小板低而引起的體內出血，做到及早發現，及早治療。另外要經常觀察皮膚、牙齦有無出血，如果有異常時要告知醫生。
人體血小板數量的正常範圍是100-300*109/L。血小板的主要功能是止血。如果血小板的數量降至50*109/L，患者出血後難以止血。所以，當患者的血小板降至正常值以下時，患者要加強自身調護，儘量做到以下幾點。
當癌症患者化療到一定的程度時，血小板可能會降至15*109/L，這個時候醫生會考慮進行藥物治療，也有可能輸入血小板，患者應積極配合治療。
食材：青魚、鯽魚、鯉魚等大魚魚鱗適量，調料若干。
製法：將魚鱗洗淨，加水煮2-4小時，過濾去渣，將黃酒、生薑、食鹽、味精等佐料調味，放置一夜後，即成膠凍。切小塊，用麻油、醬油拌食。每日350-400g，每日1次，連服數日。
食材：枸杞10-15g，紅棗10枚，黨蔘15g，雞蛋2個
製法：放砂鍋內同煮湯，雞蛋煮熟後去殼再煮片刻，吃蛋飲湯。每日或給日一次，連服6-7日。
功效：枸杞滋陰補腎，紅棗活血養血，黨蔘補中益氣，杞參紅棗煮雞蛋對於化療後血小板減少由很好的幫助。
功效：魚鱗湯適用於化療後血小板減少。
