隨着人們生活水平的提高，人們的思想觀念也在逐漸的進步，對於夫妻生活也不是那麼的尷尬和害羞。而且很多的人都非常要求高質量的夫妻生活，因爲適當的進行夫妻生活對身體的健康是非常有好處的，能夠有利於促進體內的血液循環，而且還可能增加夫妻之間的感情。那麼，正常夫妻生活一個星期幾次呢？接下來就爲大家解答這個問題。
正常夫妻生活一個星期幾次
正常的性生活一週幾次，主要是看年齡看體質，只要性生活後不引起疲倦乏力或者是精神萎靡就可以的。對於絕大多數的性伴侶來講，一般性生活一週2到3次就可以，但是隨着年齡的增大，那麼這個性生活的頻率就會有所下降。如果過於頻繁的通話，可能會導致出現腰痠痛，不舒服女性可能會感染婦科炎症，或者出現疲憊而影響正常的工作和學習的，所以適當就可以，不要刻意的追求一些時間和頻率的。
知識拓展：性生活的注意事項
1、例假嚴禁性生活
女性來例假的時候是身體比較虛弱的時候，這時後謹防尿道口的細菌感染入侵體內，而且女性來例假性慾也降低。因此，男方應該尊重女方，切勿進行房事。
2、適當控制性頻率
不管次數多少，只要雙方身心愉快，精力充沛，即說明性生活頻率是合適的。當然，如何把握性生活的頻率，可因人而異。有一個總的原則不能忘，即年富力強的，性生活次數可多一些，而年老體弱，則性生活次數可少一些。
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