懷孕初期最明顯的症狀就是月經停止。此外孕婦還會出現乳房脹大、尿頻、輕微的陰道出血等症狀，部分孕婦也有噁心、頭痛、眩暈、情緒不穩定等現象。如果發現以上症狀，應及時進行早孕檢查，因爲你很有可能已經懷孕了。那麼如何快速懷孕，接下來就爲大家解答這個問題。
如何快速懷孕
1、計算好排卵期
快速懷孕自己要先了解排卵時期，把卵子想象爲靶心，把精子想象成一堆箭。爲了懷孕，自己必須在靶心上射箭。
2、選擇最佳時間段
精子只能在體內生存5-6天，但卵子的存活時間只有1天左右。這意味着如果自己在星期一發生性行爲，那麼精子可以在自己的輸卵管中存活下來並潛伏到週四左右，等待着自己的卵子等到星期天。如果您不確定最佳的懷孕期限是什麼，那麼每隔一天就有一次簡單實用的方法。如此性活躍意味着自己的輸卵管每天都有健康的精子，而且一旦卵子排出體外，就會採取行動。
3、同房之後的姿勢
認爲，同房後平躺確實有助於快速懷孕。2009年，荷蘭阿姆斯特丹的研究人員發現，在人工授精過程中，當精子直接進入女性子宮時，躺下15分鐘的人有50%的可能懷孕。
4、準備最優質的精子
健康、強壯、數量充足的精子爲卵子授精的機會最大。
5、攝入某些關鍵營養素
如鋅，葉酸，鈣，維生素C和維生素D，因爲這些都有助於產生強壯，精力充沛的精子。
6、避免在高溫環境下受孕
不要泡在溫泉，蒸桑拿和熱水浴，因爲高溫會殺死精子。睾丸在34.5℃〜36℃(低於人體正常體溫一至二度)的最佳環境。
以上就是關於如何快速懷孕的介紹。希望以上內容對您有幫助。
