維生素e是人體必需的維生素之一，參與人體的正常的基礎代謝。維生素e有抗氧化的作用，能夠促進皮膚的新陳代謝，消除皮膚的自由基。很多長斑的患者會用維生素e祛斑，那麼維生素e擦臉多久祛斑呢？我們一起來了解一下。
維生素e擦臉多久祛斑
雖然維生素e可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成，但只依靠維生素e是達不到祛斑的效果的，還需通過日常護理及激光等方式來祛除。建議長斑的患者平時做好防曬、多補充水分、養成規律的作息習慣等來改善。
怎麼祛斑
1、補水保溼
很多肌膚問題都是因爲缺水，臉上長斑大多數也是由於皮膚缺水引起的，想要好肌膚補水是必不可少的，敷面膜是補水的好方法，堅持一週敷面膜三次以上保證讓肌膚有充足的水分，可以緩解臉上長斑的情況。
2、清潔皮膚
洗臉也是導致臉上長斑不可忽視的問題，每天清潔臉部，特別是在卸妝之後要認真的洗臉，臉部洗不乾淨會影響其他護膚品的吸收或造成毛孔堵塞，容易長斑。另外，一定要注意日常防曬，如果經常在太陽下暴曬，則容易引起黃褐斑。
3、激光祛斑
激光祛斑不同於傳統的化學性或物理性的剝脫方法，它採用一種對皮膚創傷更小的方式來根本性地祛除色斑，所以更安全，效果也更好。激光祛斑的好處就是祛斑快，且適應各種類型的膚質，但是激光祛斑後，不注意保養，後期斑點還是可能會復發。
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