朋友今天月經來了，但是出現了痛經的症狀，在網上查了一下，可以通過艾灸，不知是不是真的，那麼痛經可以艾灸嗎？
痛經可以艾灸嗎
痛經可以艾灸。艾灸具有活血化瘀、疏通經絡、促進血液循環、改善痛經症狀的作用。也可以做按摩或者熱敷。理療可以緩解痛經。平時要儘量保暖，不要吃生冷的食物，尤其是經期更要注意忌口，不要吃特別涼的水果和水果。經期還可以喝適量的紅糖姜水，可以活血化瘀，刺激子宮內膜，促進經血流出，避免血液循環不暢引起的痛經。
大部分女性都有痛經，這也是一個普遍現象，但是不能忽視或者不及時治療。痛經的危害很多，比如乳房脹痛、脹氣等。還可能導致月經不調，需要及時治療，會有很大的疼痛感，需要特別注意，及時護理治療，緩解痛經。
艾灸改善體質：痛經女性多爲寒性體質。如果想預防痛經，可以通過艾灸改善寒性體質。艾灸的時候要找對穴位。堅持做下去，可以溫通經絡，溫暖子宮，有效改善自己的寒性體質，對以後痛經的預防有很大的幫助。希望這篇回答能幫助到您！
