下身一般指外陰。月經期要洗外陰，但需注意不要衝洗陰道內部，只能進行外陰的清洗，要保持經期的衛生，減少炎症發生機率。具體分析如下：
1、要
月經期是特殊時期，由於身體抵抗力和免疫力會下降，比平時更容易受到細菌的感染。經血是細菌良好的培養基，加上月經期長時間使用衛生巾，陰部透氣性不好，容易滋生細菌，可每天使用溫水清洗外陰局部，能減少婦科炎症發生機率。
2、不要
月經期宮頸口處於開放狀態，雖然可以清洗外陰局部，但不要進行陰道內部的清洗，以免沖洗陰道內部時使致病菌隨着經血進入宮腔內，誘發炎症感染。
月經期要注意衛生，勤換洗內褲，勤清洗外陰局部，避免陰道內部沖洗等。
