正常情況下，過敏是一種免疫系統對某種物質過度反應的狀況，鍼灸可以作爲輔助療法來緩解過敏症狀，一般可以扎四白穴、神門穴、三陰交穴、魚際穴、大椎穴等穴位緩解。具體內容如下：
1、四白穴
四白穴位於手背側，在拇指與食指之間的凹陷處。鍼灸四白穴可以調節免疫系統，緩解過敏反應，特別對於鼻過敏、過敏性鼻炎等症狀有一定的療效。
2、神門穴
神門穴位於頭頂中央的凹陷處，距離前髮際線約5指寬。鍼灸神門穴可以調整神經系統功能，有助於平衡免疫系統，改善過敏相關症狀。
3、三陰交穴
三陰交穴位於小腿內側，距脛骨前緣3指寬的位置。鍼灸三陰交穴可以調節身體的溼氣和免疫系統，對過敏引起的皮膚瘙癢、溼疹等症狀有一定的改善作用。
4、魚際穴
魚際穴位於人體耳廓尖部與臉頰部分的夾縫處。鍼灸魚際穴可以緩解鼻過敏、鼻炎等過敏症狀，調節免疫系統的功能。
5、大椎穴
大椎穴位於頸椎的中央隆起處，即脖子後方最突出的點。鍼灸大椎穴可以改善身體的免疫力，緩解過敏引起的症狀，例如呼吸道過敏、哮喘等。
需要注意，鍼灸治療應該在專業人士的指導下進行，不可盲目鍼灸。
