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孕晚期怎麼控制血壓

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一般情況下,孕晚期可以通過飲食調理、適當活動、服用藥物等方式控制血壓。

孕晚期怎麼控制血壓

1、飲食調理:如果攝入過多的高鹽或高熱量的食物,通常會導致體內的水分和鈉瀦留,出現血壓升高的現象。孕婦在日常生活中要注意少吃高鹽和高熱量的食物,多喝水,促進身體代謝功能,從而避免血壓升高。

2、適當活動:身材過度肥胖通常是導致血壓升高的原因之一,因此孕婦需要適當活動,比如散步等,從而促進身體的新陳代謝,加速血液循環,起到輔助控制血壓的作用。

3、服用藥物:如果妊娠期高血壓較爲嚴重時,通常需要在醫生的指導下服用降壓藥進行治療,如苯磺酸左氨氯地平片、鹽酸普萘洛爾片等。

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