孩子出生之後就會被包裹在小被子中，不能活動，其實嬰兒生下來之後也是需要多多運動 ，進行鍛鍊的。現在很多孩子都在出生之後的第一時間去游泳。那麼嬰兒游泳有什麼好處？
嬰兒游泳有什麼好處
1、游泳可以促進身高增長；促進全身肌肉發育，尤其是呼吸肌和骨骼肌；促進血液循環，增加肺活量；促進運動發育，使其更協調，有利於生長髮育。
2、游泳可通過增強人體對外界的適應能力、促進新陳代謝、改善體溫調節功能及內分泌功能等途徑，提高機體對疾病的抵抗能力。
嬰兒游泳時間不宜過長，家長要控制好嬰兒在水中的游泳時間和運動量，並不是遊得越久越好。嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以後可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。如果遊得時間過長、或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象。
嬰兒游泳要時刻控制好寶寶游泳時的水溫，當覺得水溫下降時，要適當添加熱水以保持溫度。在寶寶游泳的過程中，媽媽和寶寶的安全監護距離要保持在一臂之內。媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
