發燒一般指發熱，一個月寶寶37.5℃一般算髮熱，可以通過多喝水、溫水擦拭、貼退熱貼等方式改善。具體情況如下：
1、多喝水
正常情況下，人體體溫一般在36.3℃~37.2℃，所以當寶寶37.5℃時，一般算髮熱，此時應及時觀察寶寶的身體情況。可以讓寶寶適量的多飲水，能夠增強機體代謝，對促進身體恢復有幫助。
2、溫水擦拭
也可以用溫毛巾擦拭寶寶的額頭、手心、腳心、腋下、腹股溝等身體各部位，這樣能夠帶走體表的熱量，對降低體溫有幫助。
3、貼退熱貼
也可以將退熱貼貼於寶寶的額頭部位，退熱貼中含有凝膠成分，能夠起到保護大腦的作用，而且還可以降低額頭上的溫度，來達到退熱的作用。
除以上常見辦法以外，也可以通過改善室內溫度的方法來降低體溫，如果寶寶在此期間出現了異常哭鬧等情況時，需要及時就醫，避免延誤治療時間，對寶寶的身體健康造成影響。
