小刀喇嗓子的感覺需要明確病因，對因治療。多飲水，食用清淡、富含營養、溫涼的食物能促進身體康復。
1、注意休息
出現小刀喇嗓子的感覺，症狀發作期間要注意少說話、多喝水、注意要適當的保暖，避免症狀進一步加重。
2、減少刺激
儘量清淡飲食，減少食用辛辣刺激的、醃製的食物，多漱口、多喝水、多吃新鮮的蔬菜、水果。要多喝水，但是要避免水溫過高，以免造成咽喉部進一步損傷，平時也要戒菸戒酒，不要去人多密集和空氣情況較差的地方，不利於病情的恢復。
3、對症治療
大部分咽喉部腫痛的原因是急性化膿性扁桃體炎，或者是急性咽炎，最常見的致病因素就是乙型溶血性鏈球菌或肺炎鏈球菌，其敏感抗生素是青黴素類或頭孢類抗生素，多用阿莫西林或阿莫西林克拉維酸鉀，或者是頭孢一代、二代、三代藥物，多數患者服用藥物後，疼痛就能明顯緩解。
咽喉症狀沒有痊癒之前，不可以進行各種較爲劇烈的運動，否則在進行跑步等劇烈運動時，對於呼吸等的要求較高，就有可能會誘發咽喉部位的不適症狀，且跑步等的過程中，吸入的冷氣也對咽喉有不利的影響。
