更年期心悸症狀，通常需要完全進入絕經時期後才能減輕。具體分析如下：
更年期心悸通常是由於婦女在絕經期前後時，卵巢功能逐漸衰退或喪失，導致雌激素水平下降，使植物神經功能出現紊亂代謝障礙而引起，同時還會伴有經期持續時間長、頭痛、頭暈、耳鳴等症狀，這屬於常見表現。當女性完全進入絕經期後，體內的激素和內分泌會逐漸恢復平衡，此時心悸症狀即可緩解。並且女性在完全進入絕經時期後，身體的各個組織對雌激素的反應也會逐漸地趨於穩定，所以症狀也會逐漸減輕。如果更年期心悸比較嚴重，可在醫生指導下通過服用鹽酸帕羅西汀片、谷維素片等藥物進行治療，可有效地緩解症狀。
對於更年期女性，平時應均衡飲食，多吃些富含蛋白質和維生素的食物，如豆製品、海鮮、蔬菜、水果等。同時還應該調整作息時間，保持良好心態。
