蕁麻疹不打針不吃藥是有可能會自愈的，如果情況比較嚴重，不能自愈。具體情況如下：
1、能
通常情況下，蕁麻疹是因爲過敏原導致的，如環境因素、食物、藥物等。如患者能及時去往正規醫院在醫生的指導下避免過敏原，且症狀不是很嚴重，即使不打針不吃藥，也有可能會使蕁麻疹症狀逐漸消退或治癒。
2、不能
若患者的症狀較爲嚴重，已出現心慌、胸悶、血壓下降等症狀，那麼不打針不吃藥則無法自愈。需去往正規醫院進行救治，否則有可能會出現不良後果。
建議患者在日常生活當中還應避免接觸過敏原，在飲食上多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩類的食物，以免病情加重。除此之外還應注意少熬夜，忌菸酒，多進行一些戶外運動，如慢跑、打羽毛球等。
