喝了咖啡還是困，可以通過適當休息、增加咖啡飲用量、轉移注意力等方法改善。具體分析如下：
1、適當休息
喝了咖啡後如果還是感覺到困，就表明身體和大腦需要進行休息，可以在此時適當休息，可以緩解身體發睏的情況。
2、增加咖啡飲用量
咖啡具有提神醒腦的作用，發睏時，可以適當增加咖啡的飲用量，從而幫助發睏改善。
3、轉移注意力
如果喝了咖啡還是感覺困，可以通過和他人聊天、看綜藝、聽歌等來轉移注意力，轉移注意力的目的是改善發睏。
除上述方法外，還可以通過適當運動等方法改善。
