低壓95高壓148一般是指低壓95mmHg，高壓148mmHg，一般危害不是很大。
低壓95mmHg，高壓148mmHg，通常並不是很嚴重，屬於是輕度高血壓，可以通過改變生活習慣，調整飲食的方法緩解，日常生活中要規律作息，不要經常熬夜，飲食要以清淡爲主，可以適量吃一些新鮮的水果蔬菜，不要暴飲暴食，能夠有效緩解病情。
輕微高血壓在日常生活中需要控制好心態，保持愉悅心情，避免長時間處於緊張的狀態，有利於病情恢復。如果患者出現了犯困、頭暈等症狀，需要在醫生指導下口服利尿劑藥物治療，比如呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物治療。
除此之外，輕微高血壓患者，如果出現了心率快的症狀，需要在醫生指導下口服，鹽酸普萘洛爾片、酒石酸美託洛爾膠囊等藥物治療。
