姨媽通常是指月經，小腹一陣一陣疼像來月經一樣疼，可能與月經即將來潮、盆腔炎、腸易激綜合徵、急性胃腸炎、先兆流產等因素有關，建議注意防寒保暖，必要時到醫院就診、治療。
1、月經即將來潮
月經來臨前盆腔充血，容易引起小腹部疼痛或出現下墜感。注意休息、熱敷腹部有助於疼痛緩解，月經結束後症狀一般可以減輕或消失。
2、腸易激綜合徵
精神緊張、飲食不當等因素導致胃腸功能紊亂，出現腸易激綜合徵，容易引起陣發性或間歇性的腹痛、腹脹症狀。根據醫生指導使用解痙藥，比如複方鋁酸鉍顆粒、馬來酸曲美布汀膠囊、鹽酸伊託必利片等，可以起到緩解痛感的作用。
3、盆腔炎
會導致盆腔內組織出現比較明顯的充血、水腫現象，引起腹部疼痛、墜脹。建議臥牀休息，給予高熱量、高蛋白、高維生素的食物，並遵醫囑給予甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等抗感染的藥物治療。
4、急性胃腸炎
感染沙門氏菌、副溶血弧菌等腸道病原體，導致胃腸黏膜出現急性炎症，發生急性胃腸炎，通常會引起小腹陣發性疼痛、噁心、嘔吐等不適。根據醫生指導使用硫糖鋁小檗鹼片、鞣酸小檗鹼片、巴柳氮鈉膠囊等藥物，有助於緩解病情。
5、先兆流產
孕早期尤其懷孕28周之內出現陣發性腹痛伴少量陰道出血，還要了解是否與先兆流產有關。建議及時臥牀休息、避免性生活、保持情緒穩定，遵醫囑給予黃體酮膠囊、保胎靈膠囊、黃體酮注射液等藥物治療。
腹部疼痛持續時間比較久或痛感有加重的趨勢，建議及時就診治療，避免出現其他危險的情況。
