預防胰腺癌一般可通過注意飲食、增加運動、治療原發病等。
1、注意飲食:日常生活中可多吃新鮮的蔬菜和水果,儘量減少攝入油炸、燒烤等食物,避免胰腺受到刺激,從而減少發生率。
2、增加運動:平時要多運動鍛鍊,比如打太極、游泳、慢跑等,可加速血液循環,提高機體的免疫力,對於預防胰腺癌有一定的作用。
3、治療原發病:如果患有慢性胰腺炎,胰腺會長期受到炎症的刺激而發生胰腺癌,所以需要及時採取藥物治療或手術治療,從而預防胰腺癌的發生率。
另外,日常避免接觸有毒化學物質,可減少胰腺癌發生風險。