當溫度爲30-31℃及以上同時溼度要在60%以上時，會引起中暑。
中暑的原因主要與大氣中的溫度和溼度有關。溫度和溼度越高，中暑就越容易。中暑與環境的關係主要是在高溫環境下長時間工作，暴露時間長，室內溫度高等，窒息等可能導致中暑。或在炎熱環境中進行體力活動引起機體體溫調節功能紊亂所致的一組臨牀症候羣，以高熱、皮膚乾燥以及中樞神經系統症狀爲特徵。此外，中暑還與風速、勞動強度、高溫環境、暴露時間、體力和營養狀況有關。
注意周圍環境適宜，保持空氣流通通風，加強營養增加抵抗力，補充水分，必要時給予藥物進行治療。治療期間飲食要注意清淡，不要食用辛辣刺激性食物，同時要注意多喝水，多休息，不要過度勞累。
