水果中含有多種維生素果酸和果膠等多種營養物質，而且不同種類的水果還有的功效和作用也是不一樣的，那麼腸胃炎可以吃哪些水果？
腸胃炎可以吃哪些水果
腸胃炎可以吃蘋果，葡萄，木瓜。蘋果營養價值豐富，且對人的胃腸有保護作用，可有效緩解胃炎腸炎等多種疾病引起的腹痛、腹瀉等不適症狀。因爲蘋果進入體內後，能吸收單寧、果膠，起到保護胃腸道的作用，增強胃動力，有助於胃腸道疾病的改善。胃炎期間每天吃蘋果，或者把蘋果水煮開再吃，效果很好。
葡萄糖分較多，能促進消化吸收，能夠健脾和胃。此外，葡萄中多種維生素、氨基酸等對過度疲勞引起的胃腸不適也有改善作用，患病期間可每日少量食用。木瓜含有豐富的胡蘿蔔素，抗氧化作用好，對胃腸有較好的保護作用，患胃炎期間可以適量食用木瓜。也可以吃和木瓜有相似作用的水果，橘子、芒果等。
胃炎後，適合吃的水果非常多。以上介紹的水果，可以隨便吃，但不要吃可能加重性寒冷、腹瀉、腹痛等不舒服症狀的水果。總體胃炎，腸炎患者飲食清淡、營養豐富、易消化吸收，宜保暖，不要吃辛辣、油膩、刺激性、寒酸。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
