如果血壓低，會有耳鳴、疲勞等症狀。所以應該更加註意你的血壓並保持正常，尤其是對於容易低血壓的女性，那麼女人低血壓吃什麼？
女人低血壓吃什麼
對於血壓低的女性，最好吃蓮子、龍眼、紅棗、豬肉、牛奶、豆類、薏苡仁、奶油、魚籽等食物。蓮子、龍眼、紅棗這種食物有補血益氣的作用。低血壓女性吃更多此類食物，這有助於改善低血壓症狀，如全身疲勞、疲勞和精神抑鬱。豬肉、牛奶和豆類這種食物含鐵量高，容易被人體吸收，有助於提高血壓，緩解各種低血壓症狀。
女性低血壓在臨牀上很常見，如果沒有疾病，單純性低血壓一般不需要特殊治療。只要注意生活規律，合理飲食，加強營養，注意及時補水，適當鍛鍊，預後良好。對於該病引起的低血壓，要積極治療原發性疾病，恢復循環血容量的穩定，基本上可以控制低血壓引起的不適。可以看出，體位性低血壓或餐後低血壓時有發生，並且很容易重複。
平時注意不要劇烈運動，不要暴飲暴食，不會加重病情。希望這篇回答能幫助到您。
