現在近視的發病率很高。如果你去上學，你可能會發現班上一半以上的孩子會過早地戴上近視眼鏡，這將給他們未來的生活和工作帶來很大的麻煩。要預防近視，首先必須瞭解近視的成因，那麼近視眼該怎麼辦？
近視眼該怎麼辦
近視眼應該科學控制、增加戶外活動時間、控制電子產品的使用時間、放鬆睫狀肌、均衡飲食等。一旦發生近視，要及時到醫院進行定期驗光，戴上適當程度的眼鏡，防止近視眼快速增長。對於青少年，應該每六個月去醫院進行散瞳驗光，以監測近視的變化。增加戶外活動時間，建議每天在戶外曬太陽不少於兩小時。研究發現，自然光可以促進視網膜多巴胺的釋放，延緩近視的發展。
控制電子產品的使用時間，儘量選擇大屏幕的電子產品，電子產品建議每半小時休息1-2分鐘。放鬆睫狀肌，建議在寫作和閱讀之間的休息時間，儘量看遠或做眼操，以放鬆睫狀肌，緩解視覺疲勞。均衡飲食，不要挑食偏食，少吃甜食和含糖飲料，以減緩近視的發展。
建議患者去醫院驗光，確定屈光不正的程度，然後通過光學儀器提高矯正視力。希望這篇回答能幫助到您。
