生活中，維生素對人體的健康非常重要。如果維生素缺乏，會引起各種身體疾病。那麼，維生素b6對皮膚的作用？
維生素b6對皮膚的作用
維生素B6，是維生素族的一種，在對脂肪和蛋白質代謝有一定控制作用的同時，還具有抑制傳導代謝、良好抑制皮膚炎症的作用。另外，還可以抑制毛細血管擴張。維生素B6常用於皮膚，能抑制皮膚油脂性皮炎的發生，減少油脂分泌，對油脂性皮炎引起的皮膚炎症症狀也有良好的控制作用。
維生素B6又稱吡哆醛，是水溶性維生素，遇光和鹼容易被破壞，耐高溫。 酵母菌、肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含有大量維生素B6 。維生素B6是人體內輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其與氨基酸代謝關係密切。維生素B6主要作用於人體血液、肌肉、神經、皮膚等。
注意，不要過量使用維生素B6。過量的維生素B6無論是外用還是口服，都會引起皮膚代謝異常，有時周圍神經炎也會惡化。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
