在日常生活中，許多食材不但能夠填飽肚子，給人體出示一定的營養成分，自然還可以協助人體來醫治一些病症。那麼，遠視加散光吃什麼好？下面就一起來了解一下吧。
遠視加散光吃什麼好
如果既有遠視又有散光，最好還是多吃一點新鮮的青菜和水果，這樣能夠補充豐富的葉黃素和維生素，能夠促進視神經和黃斑的發育。同時也可以吃點堅果，比如杏仁，核桃仁，花生粒，這些含有豐富的氨基酸和不飽和脂肪酸。同時，還可以吃一些富含蛋白質的東西，比如牛奶，雞蛋，黑豆，黑芝麻之類的，這些都是不錯的。
在視力的發育過程中，一定要保證充足的營養。同時，還需要定期去醫院，讓醫生看看眼睛具體的屈光狀態，看看遠視具體是多少度，散光具體是多少度。如果需要進行矯正，一定要儘快的進行，千萬不要耽誤了最佳矯正時機，很有可能會出現弱視。平時可以做一些眼保健操，必要時可以遵循醫囑，選擇佩鏡矯正視力。
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