目前來說，生育要麼是順產，要麼是剖腹產；而不一樣的生產方式，對身體的恢復可能會產生一定的影響。一般在生產後，子宮附件會逐漸進入恢復狀態；產後的一個月可能會處於母乳的狀態。那麼，產後腋下硬塊怎麼疏通呢？接下來就爲大家解答這個問題。
產後腋下硬塊怎麼疏通
1、進行按摩
生育完後，可用手來按摩一下腋下硬塊，能夠很快消除掉。但是，這是一個非常漫長的過程，不要太過於着急，只要堅持每天都按摩，就會發現硬塊在慢慢消退了。此外，平時可沿淋巴管往心臟的方向輕輕按摩淋巴結，但不要用力揉捏腫脹的皮膚，因爲太用力的話，可能導致周圍血管破裂，造成進一步的傷害或引發感染。
2、毛巾敷熱
腋下硬塊，有可能是因爲血管擁堵導致；因爲懷孕期間，血液的流通是比較緩慢的，加上是位於腋下，很容易導致血液流通不順。所以，想要消除這些硬塊，要促進血液流通。而用熱毛巾敷，是非常有效的；因爲高溫能夠刺激血液流通，也能夠增加血液的活力。但是，不要敷太長時間，以免將自己的肌膚燙傷。
3、伸展手臂
生育完後，是可以進行一些較簡單的活動的；這樣能夠很好的消除腋下硬塊。如可伸展一下自己的手臂，能夠影響一下腋下，不會讓其被擁堵。但是，因爲這時身體是比較虛弱的，不適宜進行太激烈運動，也不適宜運動太長時間。因此，要適度把握運動的時間。建議患者平時還應注意勞逸結合，多喝水，少吃辛辣刺激、易上火的食物，有利於病情的好轉。
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