在民間，我們總能聽到老一輩說，流產後要坐小月子，生產後要坐大月子，同樣都是坐月子，爲什麼要分大小呢？這個小月子和大月子的區別是什麼呢？
通俗講，生孩子叫大產，流產叫小產。大產坐大月子，小產坐小月子。
小月子：女性自然流產或人工流產後，修養的時期。無活體嬰兒。
大月子：女性將胎兒分娩出來後修養的一個月。有活體嬰兒。
小月子：懷孕小於13周的小月子一般建議休息兩週，超過13周最好是休息一個月。但是也可以根據女性身體的恢復狀況來調整。
大月子：產後休息42天。現代醫學認爲產後女性的生殖系統、內分泌系統、消化系統、循環系統、呼吸系統、泌尿系統、神經系統等都發生了重大變化，各個系統都需要調整和恢復。
小月子：禁忌使用催奶食物、催奶湯之類的，以免引起乳腺堵塞。
大月子：鼓勵使用催奶食物、催奶湯，保證嬰兒所需奶水量。但不建議過早急於催奶。
小月子：流產與分娩的最大區別就是：失與得。流產後的女性心情都會非常低落，除了身體上的創傷之外，還有對失去的寶寶心存愧疚，對自己或者伴侶心生抱怨。
大月子：生了寶寶後，通常會有做母親的驕傲與喜悅。當然，也可能誘發產後抑鬱症，這可能與孩子出生，家人將重心放到了孩子身上，遺漏了自己，而感到悲傷或焦慮。
在民間，我們總能聽到老一輩說，流產後要坐小月子，生產後要坐大月子，同樣都是坐月子，爲什麼要分大小呢？這個小月子和大月子的區別是什麼呢？
之所以分大小月子，與女性各系統恢復時間長短有關。
坐小月子是孕婦在自然流產或人工流產後的一次相比大月子時間和程度上更爲緩輕的調養。墮胎手術後一般休息半個月或一個月左右，子宮、卵巢等相關器官就會慢慢修復，調養得宜，則身體狀況能恢復如初。
大月子是女性經過分娩，消耗大量體力與精氣，而且生殖系統、內分泌系統、消化系統、循環系統、呼吸系統、泌尿系統、神經系統等都發生了重大變化，各個系統都需要調整和恢復；這個時間至少需要42天-60天左右。
自然流產、人工流產、引產、早產、自然生產、剖腹生產一樣都要坐月子，只是時間長短有差別，早產和自然生產、剖腹生產的產婦，坐月子時間最好能達到45到60天，自然流產、人工流產的產婦應休息調養約21天至30天。
