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孕中期注意事項

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孕中期指的是懷孕13周到孕27周的這一段時間。較整個孕期而言,這一時期是孕期中比較平穩的一段時間,隨着早孕反應的消失,胎盤已經形成,胎兒也會進入相對安全的階段。然而在這個時期,孕婦的身體變化也是巨大的,這個時期同樣是有很多方面需要孕婦注意的。

注意多休息

到了懷孕中期,妊娠反應逐消失,孕媽媽的情緒也會逐漸轉好這個時候往往容易不知不覺的勞動過度。這個時候要安排好時間,經常休息休息。

孕中期注意事項

注意睡覺姿勢

孕中期的時候肚子會漸漸的鼓起來,睡覺也就不如孕早期時那麼舒適了,在睡覺的時候儘可能的向左側臥睡,可以更好的維持胎盤的血液灌注,有必要的話可以拿個枕頭墊一下肚子,但是不要墊得太高,否則也不舒服,對孩子也不好。

孕中期注意事項 第2張

注意營養均衡

在妊娠中期,胎兒身體的各個器官不斷的生長髮育,需要孕媽媽提供充足的營養供給,因此在這個時期孕婦要增加各種不同食物的攝取,使寶寶能夠正常的發育。孕婦應當注意在此期間多攝取蛋白質、鈣質、鐵質以及卵磷脂含量豐富的食物。

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注意數胎動

胎動既是準媽媽和寶寶間的親密互動,也是寶寶傳達健康訊息的方式。胎動正常,表示胎盤功能良好,輸送給胎兒的氧氣充足,胎兒在子宮內生長髮育健全,很愉快地活動着。胎動異常,則預示胎兒目前遇到了困難或危險,準媽媽需要引起足夠重視。準媽媽要細心觀察每天的胎動,有不良感覺時,馬上去醫院檢查。

孕中期注意事項 第4張

孕中期指的是懷孕13周到孕27周的這一段時間。較整個孕期而言,這一時期是孕期中比較平穩的一段時間,隨着早孕反應的消失,胎盤已經形成,胎兒也會進入相對安全的階段。然而在這個時期,孕婦的身體變化也是巨大的,這個時期同樣是有很多方面需要孕婦注意的。

孕中期產檢注意事項

進入孕中期,是對胎兒進行出生前特殊檢查診斷較好的時間,應當按時遵照醫生安排進行孕檢,此外,在孕中期孕婦的身體也可能出現一些不適,例如頭暈、眼乾,胃酸等情況,及時的孕檢可以及早的發現潛危險因素,以便及時的治療和護理。

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孕中期同房注意事項

孕中期胎兒的生長情況較爲穩定,非特殊情況下是可以進行適當的同房,但是在同房過程中應當注意不要讓腹部受到壓迫,也不應過度的刺激乳頭以免引起子宮收縮,否則可能會提高流產或早產的機率。

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