自然流產後多久可以在懷孕 至少要等三個月後

自然流產對於每個夫妻來說，都是莫大打擊和無奈。對於自然流產後什麼時候纔可以再懷孕？再次流產的可能性又有多大？很多女性充滿疑問和憂慮。

自然流產的原因

1、染色體異常

50%的自然流產是由於在胚胎髮育過程中，胎兒的染色體或基因出現異常所導致的。

2、母體健康

母親的健康狀態不好也可能導致自然流產的發生，如內分泌失調、有重度糖尿病、子宮結構異常等。

3、外在因素

吸菸和過多的咖啡因攝入（> 200 mg / 天）也可能是早期流產的原因。除此之外，還有一些自然流產的原因不明。

自然流產後多久可以在懷孕

一般要等三個月。

女性自然流產，一般等到三個月後能夠再次備孕。有些女性本身的體質就比較差，生殖器官出現一些婦科疾病問題，那麼在自然流產之後，就可能要等一年之後，才適合再次懷孕。有些女性在清宮手術上，對於子宮的時損傷比較大，就要適當增加休養的時間，這樣能夠讓女性也重拾信心，更好的進行備孕。

再次懷孕前的準備

1、補充葉酸

不管是初次懷孕還是多次懷孕的女性，在孕前幾個開始都應該補充葉酸。因爲適量服用葉酸，可以確保胎兒大腦正常發育，預防畸形。而且英國科學家最新研究發現，孕期補葉酸，孩子情緒更穩定，更能應對挫折。

2、保持健康

保持健康的體重、堅持體育鍛煉、合理飲食、控制咖啡因的攝入、避免過度的精神壓力、遠離菸酒和毒品對備孕也非常重要。

3、定期檢查

如果曾經有多次流產史，那麼對於再次懷孕需要更小心謹慎，加強監護。在準備懷孕前，最好到醫院進行相關檢查，並在婦產科醫生的指導下備孕。