魚療是很受歡迎的一個放鬆項目，在街上常會看到有魚療店，在水箱裏面密密麻麻的小魚游來游去的，下面來一起看看吧！
孕婦最好是不要做魚療，因爲魚也是有寄生蟲的，平時在家裏注意休息就可以了，生完寶寶之後再去做吧！
具體時間看個人喜好，時間也不宜過長哦！
魚療來自土耳其，日本的非常熱門的項目，是一種特殊的美容療法，充當水療師的是一羣小魚，這些小魚沒有牙齒，體長不到5釐米的魚屬於熱帶魚。是幾千尾小魚，一池溫水，人一入池，小魚立即將其圍住“吻”個不停，這就是魚療，用以緩解疲勞、治療病痛。
採取魚療的方式對於自身的皮膚會產生很大的幫助，通過魚療小魚在自身皮膚的摩擦可以幫助自身達到一個很好的清潔皮膚的功效。可以有效地幫助自身清除皮膚表面的細菌，還可以促進皮膚的新陳代謝，把殘留在人體表層毛孔中的垃圾和細菌全部吸出，對於皮膚好處非常多。
很多朋友在經過長時間的工作之後身體會變得非常疲憊，這時候進行魚療也可以有效地促進全身的血液循環，幫助自身達到一個很好的緩解疲勞的效果。可以大大提高自身的工作學習和生活效率帶給自身不一樣的享受。還可以達到一個陶冶情操的效果。魚療的時間儘量保持在半小時以上效果才更爲顯著，連續魚療一週以上，還可以幫助大家達到一個延年益壽的效果。
進行魚療養生還可以幫助自身達到一個很好的刺激穴位的效果，對於調節自身出現的神經紊亂症狀也可以達到一個非常不錯的治癒效果。對於治療很多老年人朋友容易出現的失眠多夢問題效果也非常不錯，還可以改善自身出現的頭暈頭沉的症狀。
