母嬰保健

骨頭湯：大家都知道骨頭湯是補鈣最好的選擇。買骨頭最好買豬的大骨，小骨沒什麼營養。裏面加入玉米或者海帶，胡蘿蔔，放高壓鍋燒開後小火慢慢燉，出鍋後放上蔥花就可以吃了。清燒豆腐：豆腐含有豐富的蛋白質，吃起來也相當的清淡，買......

女性懷孕後，日常生活需要注意的問題有很多，當然爲了孕婦自身與胎兒的健康發育，各位孕婦要在飲食上多注意是必須的。孕期需要適當的控制飲食，避免進食一些對於孕婦本身及胎兒發育不利的食物及水果，但諸多水果對胎兒發育有一......

問題的關鍵就在於鈣的吸收率。給寶寶補鈣，重“量”更重“質”，除了要有充足的鈣源保證外，還要有效的吸收，才能保證寶寶的健康成長。一、鈣製劑不要和它們一起吃往往是寶寶補鈣的最大漏洞。成長中的孩子，飲食上需要搭配豐富......

兒童補鋅多吃含鋅高的食物缺啥補啥的道理就不再重複了，在日常生活中，給孩子多吃含鋅高的食物，可以取得很好的補鋅效果，鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中，其它食物含鋅量很少，推薦：動物肝、蟹肉、蝦皮、帶魚、沙丁魚、昌魚......

頭部發育畸形：血管瘤是毛細血管內皮細胞異常增生或血管畸形引起的良性腫瘤，會不斷地增大變化，對孩子的頭部肌肉組織、神經血管都會產生損害，瘤體存在時間越長侵犯越大，所以會導致頭部發育畸形。引發可怕的併發症：寶寶的囟門......

預防孩子矮小六祕訣眼見得桃花綻放，柳枝吐芽，窗外一片春光大好，小朋友們也漸漸開始增加了戶外運動，像小樹苗一樣到了該長高的時候。對於那些身高總是低於同齡人的孩子來講，長不高到底是因爲俗稱的“晚長”，還是疾病原因導致......

磨牙的原因是這些可不是蛔蟲引起的許多朋友都知道磨牙這個詞語，而這一習慣不僅會在小朋友身上出現，有許多成年人也會出現，有人說磨牙是因爲肚子裏有蛔蟲所導致的，但是真實情況卻並非那麼簡單，其實導致人在睡夢中磨牙的因素......

6個月的寶寶能吃魚嗎？6個月寶寶食譜爲了使寶寶健身茁壯地成長，給寶寶準備合理營養的食物是關鍵。魚肉含有蛋白質、DHA等不僅營養豐富，而且容易消化，是寶寶添加輔食後必不可少的食物之一。那麼，6個月寶寶能吃魚泥嗎？魚類營養......

早孕就是指女性懷孕的早期，胚胎在此時會急劇改變發展。在懷孕初期，許多女性都會感覺到疲倦，精神不佳，沒有力氣，總想睡覺，不過這個時期不會太長，很快就可以過去。那麼，早孕檢查的方法有哪些呢？下面就跟小編一起來了解一下吧。早......

一、新生的寶寶最好是吃母乳來補充鈣量，母乳的營養是最爲豐富和安全的。所以母親一定要注意保護好自己的身體，同時也要注意好自己鈣的補充。二、如果母乳量不名夠的話，或者是因爲另外的原因不方便用母乳餵養，可以考試用奶......

如何判斷寶寶貧血？一般在貧血檢查血常規出現異常之前，寶寶常有煩躁不安、精神不振、活動減少、皮膚蒼白、指甲變形（反甲）等表現；父母可觀察下寶寶的面色是否蒼黃或蒼白，口脣新膜及眼瞼黏膜色淡。患有缺鐵性貧血的寶寶都會有......

要養成看書寫字的正確姿勢兒童正確坐姿，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處......

給嬰兒喂水的4項注意1、飯前半小時內不能給寶寶喂水雖然說多喝水能夠加速新陳代謝有利健康，但是對於小寶寶來說，在不恰當的時間喝水反而容易影響身體哦!其中一個不適宜喂水的時間就是寶寶吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋，......

影響皮膚的外觀家長們可能在寶寶溼疹的時候都會上網搜索一些資料，那時候很可能會看到一些寶寶溼疹的圖片，有些圖片會不會嚇到你了呢。兒童溼疹如果護理不當會變得很嚴重的，皮膚會有滲出、糜爛，變得面目全非的。影響寶寶的......

霧化的注意事項霧化吸入法可以達到治療呼吸道感染，消除炎症的療效。還可以溼化氣道，促進痰的咳出，讓鼻咽部沒有那麼幹燥難受，尤其是在治療兒童哮喘時，霧化有比較好的療效。但在給小孩進行霧化時，很多家長容易陷入誤區。誤區......

1.兩歲以內的嬰幼兒：由於戶外活動少、接受日照時間短，體內維生素D的生成受到限制，不利於鈣的吸收而易造成缺鈣，因此，兩歲以內的孩子應注意鈣和維生素D的補充，有利於寶寶健康生長；2.早產兒、雙胞胎、生長過快或冬季出生的孩子......

葡萄，是我們日常生活中經常吃的一種水果。其口感很不錯，營養價值也很高，老少皆宜。具有補益心血管、養顏護膚、增進食慾、消除疲勞等功效。那麼，孕婦能不能吃葡萄呢？接下來就爲大家解答這個問題。孕婦能不能吃葡萄孕婦是能......

孕婦在孕期的時候需要補充足夠的DHA，因爲DHA可以促進胎兒視網膜的發育，同時也可以促進大腦細胞的發育，最重要的是可以減少孕婦發生產後抑鬱的可能。那麼，究竟dha是什麼呢？下面我們就一起來了解一下吧。dha是什麼DHA是一種......

鋅，是我們人體重要的微量元素之一，每天參與了我們人體的各種代謝，與其它微量元素一樣，在人體內不能自然生成，由於各種生理代謝的需要，每天都有一定量的鋅排出體外。因此，需要每天攝入一定量的鋅，以滿足身體需要。那麼，兒童缺鋅......

1.缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。2.太熱、太冷3.太乾燥，有鼻屎4.睡眠前玩得太興奮，按時睡覺在......

取麥門冬、玄蔘、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草各適量,加胖大海兩枚、冰糖兩塊,用開水沖泡代茶飲。鮮嫩絲瓜切片放入大碗中,搗爛取汁,一次1杯,頓飲。有清熱解毒、消腫止痛作用。麥門冬、牡丹皮、白芍藥、玄蔘、桔梗、鬱......

孕早期的前幾周的準媽媽經常會看見“胎芽”和“胎心”這三個詞，很多準媽媽不瞭解到底胎芽、胎心是什麼？看完這篇文章能解答你所有的疑問。什麼是胎芽胎心懷孕的第一個月爲胎芽期，新生命在此期的成長速度是其一生中最快的......

小孩頭上愛出汗是怎麼回事？小孩愛出汗怎麼辦1、生理性出汗出汗是身體內的一種神經反射表現，小孩由於正處於生長髮育階段，身體中生理代謝旺盛，神經系統調節功能不很健全，所以出汗多，醫學上稱爲生理性多汗，這種生理性多汗的小......

懷孕週期，是指從受孕到生產之間的時期。許多第一次懷孕的女性沒什麼經驗，對於懷孕週期怎麼算不是很瞭解。今天我們就一起來了解一下，懷孕週期怎麼算？懷孕週期怎麼算1、根據末次月經計算正常情況下，計算孕周是以末次月經開......

十月懷胎雖然時間不長，但對於孕媽來說可是一段很重要的時光，是和寶寶最親密的一段時間。在懷孕期間，孕媽一個人吃的，是給自己和寶寶兩個人來吸收。那麼，懷孕期間吃什麼水果好呢？今天我們就一起來了解一下吧。懷孕期間吃什麼......