陶道屬督脈，這個穴位處於人體頸部，可以幫助人改善血液循環，緩解脊背疼痛，那麼陶道的意思是什麼呢?
陶道屬督脈，這個穴位處於人體頸部，可以幫助人改善血液循環，緩解脊背疼痛，那麼陶道的意思是什麼呢?
陶道穴，經穴名。出《鍼灸甲乙經》。屬督脈。督脈、足太陽之會。
1、“陶道穴”：“陶”，金玉之屬也，此指穴內物質爲天部肺金之性的溫熱之氣。“道”，通行的道路也。該穴名意指：督脈陽氣散熱後在此化爲溫熱之氣。本穴物質爲身柱穴傳來的強勁陽氣，至本穴後，雖散熱化爲溫熱之性，但仍循督脈道路向上而行，故名“陶道穴”。
2、督脈足太陽之會：本穴物質不光爲督脈身柱穴傳來的強勁陽氣，亦有膀胱經外散而至的寒溼之氣，故爲督脈膀胱經之會。
陶道穴位於頸部下端，當後正中線上，第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之間的凹陷處(大椎往下的第一個胸椎就是陶道穴)。
1、改善血循環、惡寒發熱、咳嗽、氣喘、胸痛等。
2、緩解脊背痠痛、瘧疾、癲狂、角弓反張等。
3、指壓陶道穴，可以治療痔瘻、痔核、裂痔等疾病。
4、此穴還可配合其他穴位用來治療頸部、肩部，以及相關的內臟病症。
5、作用功效：清熱解表，寧神截瘧。
陶道穴配豐隆穴、水溝穴、神門穴、心俞穴：治癲狂癇;
陶道穴配大椎穴、間使穴、後溪穴：治瘧疾;
陶道穴配合谷穴、曲池穴、風池穴：治外感病;
陶道穴配腎俞穴、腰陽關穴、委中穴：治胸背痛。
首先可以低下頭，一手將頭按住，另一隻手的大拇指頂住陶道穴，其餘四指抓住脖頸得力，用大拇指按揉。按摩的時候多用點勁，每次按摩大概100下左右，慢慢地，肺功能會有一個很好的提升。
